引用元：◆小学校低学年の親あつまれーpart136
163：名無しの心子知らず ： 2018/07/18(水)00:01:14.90 ID： k9GR2M6/.net
「友達がみんなで分けられるおやつを持って来いって言ってるの」
と持って行きたがる
けど、うちはおやつ禁止中なのです(肥満ラインもうすぐ超えそうなのでおやつはあげたくない)
目をつぶって持って行かせるべき？
児童館へは平日はほぼ顔を出しているのでおやつ毎日食べることになってしまうのが一番嫌なんですよね…
164：名無しの心子知らず ： 2018/07/18(水)00:09:19.99 ID： ctzXRiEY.net
一年生でおやつ禁止！？可哀想と思うのは私だけ…？普通に食べているのに肥満気味ならそれはその子の体型なのではないのでしょうか。肥満ラインを超えるの解釈が違っていたらごめんなさい。
なんか色々歪みそう…。
釣りである事を祈る！
165：名無しの心子知らず ： 2018/07/18(水)00:17:38.25 ID： WFGFpCTD.net
おやつを持たせて晩御飯を少なめにしたら？
他の子がみんなでわけられるおやつをもってきてるならあなたの子も貰ってるんじゃない？
今貰ってなくても今後貰うようになるかもしれない
おやつ禁止にしてるなら、みんなと遊べばおやつ食べられる！ってなるかも
当然親には食べたことは内緒で
給食もおかわりさせないように先生に言っておくとかね
166：名無しの心子知らず ： 2018/07/18(水)00:20:07.38 ID： jdSnaISr.net
子供同士の関係もいろいろあるだろうし、多すぎない量を持たせたらどうだろう
167：名無しの心子知らず ： 2018/07/18(水)00:43:42.40 ID： k9GR2M6/.net
身長体重の相関でプラス20%が肥満ライン、あと0.3%でそのラインを超える…
普段の食事も多く、大人メニューの量もペロリと食べてしまいます
運動量はスイミングとサッカーを習っているし学校でも走り回っているようです
夕食も少なめに盛ると必ずおかわり
お腹をすかせているのも可哀想だと思い、おかわりをあげてしまう
家でおやつ食べるならフルーツ、トマトなどをあげています
週末の習い事の後だけポテチなど好きなお菓子やジュースを選んでいいことにしています
小さい小分けのおやつを持たせても、みんなで小分けをあげあいっこするので、4、5人集まると4、5個の小分けおやつを手に入れる事になるんです
確かに可哀想なんだけど、デブで過ごすのも可哀想だと思うんですが…
168：名無しの心子知らず ： 2018/07/18(水)00:48:58.91 ID： WFGFpCTD.net
お腹を空かせるのも
確かに可哀想なんだけど、デブで過ごすのも可哀想だと思うんですが…
169：名無しの心子知らず ： 2018/07/18(水)01:00:00.36 ID： JQh1Rldk.net
なんだかんだ言い訳して甘やかしてるじゃん
171：名無しの心子知らず ： 2018/07/18(水)01:01:40.39 ID： iRTnIUYl.net
あとうちはたんぱく質多目を心がけてる
170：名無しの心子知らず ： 2018/07/18(水)01:00:55.08 ID： iRTnIUYl.net
既出のように完全禁止にしても隠れてもらったり食べたりするだろうし、毎日のことではないから目を瞑るしかないかな…
172：名無しの心子知らず ： 2018/07/18(水)01:05:47.96 ID： jdSnaISr.net
174：名無しの心子知らず ： 2018/07/18(水)01:19:03.24 ID： k9GR2M6/.net
ただ兄と唯一違うのがお菓子のおやつが大好きな点
兄はヘルシーなヨーグルトやフルーツが好き、弟はプリンやバニラアイスやチョコが好き
このおやつの違いの積み重ねがデブの元だと思うので、制限し始めた所でした
173：名無しの心子知らず ： 2018/07/18(水)01:13:15.66 ID： drjw0VIX.net
子供をかわいそうな目にあわせているのはあなた本人であって子供は被害者だ
太ったからお菓子抜きとか友達とお菓子交換させないために遊び制限とか
子供のためを思ってとか言いつつ支配下に置けるように束縛しているだけじゃない
食べた分運動も相当しているのにどんどん太るのは
あなたの食事メニューにも相当問題があると思う
フィーダーの自覚持った方がいいと思うわ
175：名無しの心子知らず ： 2018/07/18(水)01:28:01.88 ID： k9GR2M6/.net
じゃあ例えばあなたの子供が普段の食事で
「足りない、おかわり！」と言ってもおかわりさせてあげないの？
おやつは制限すべきだと思ってたけど、3食も普段から制限するべきだったの？
毎日お腹すかせてろって事？
176：名無しの心子知らず ： 2018/07/18(水)01:28:40.82 ID： mNsIVEkC.net
しかもスイミングにサッカー、走り回ってるんでしょ？
177：名無しの心子知らず ： 2018/07/18(水)01:30:47.15 ID： drjw0VIX.net
普通の家庭では欲しがってもお腹壊すのを心配して小1で大人の量とか食べさせないよ
子供の量で満腹感を得られない胃拡張になるまで食べさせたのが肥満の一番の原因
おやつの種類のせいにしない
でもこの調子だとおやつも今まで食べたいだけ食べさせたんだろうなとも思うわ
180：名無しの心子知らず ： 2018/07/18(水)01:40:44.47 ID： k9GR2M6/.net
読めませんか？おやつは制限すべきだと書きましたし、お菓子系おやつは週末だけだと
確かに食べさせ過ぎたのかもしれませんが、お腹空いたと言われてダメと言えますか？
同じ食事内容で兄は痩せ型で背も低いので、弟も大丈夫だと思っていたし
身長ももうすぐ120cmになるのでただの骨太で大柄な子だと思っていたんですよね…
178：名無しの心子知らず ： 2018/07/18(水)01:32:41.95 ID： jdSnaISr.net
果糖も多けりゃ太るよ
179：名無しの心子知らず ： 2018/07/18(水)01:36:09.31 ID： OqJytYYI.net
確信した
181：名無しの心子知らず ： 2018/07/18(水)01:48:00.04 ID： O3d1M+6+.net
育ち盛りだしそんな細かいこと気にしなくて大丈夫よーって言ってほしかっただけ？
182：名無しの心子知らず ： 2018/07/18(水)01:54:30.99 ID： jdSnaISr.net
小１に大人量は多すぎだってみんなまじめに言ってるのに本人がﾃﾞﾓﾃﾞﾓﾀﾞｯﾃで聞き入れなきゃ何にも変わらんわ
寝よ
184：名無しの心子知らず ： 2018/07/18(水)02:10:55.74 ID： drjw0VIX.net
寝よ
185：名無しの心子知らず ： 2018/07/18(水)02:24:32.88 ID： BkSkId9z.net
週末のお菓子も習い事の子と食べてるの？
だとしたら習い事の子も同じような体型で似たような悩みあるんじゃない？
187：名無しの心子知らず ： 2018/07/18(水)02:53:32.65 ID： mNsIVEkC.net
しっかり運動してるみたいなのに可哀想だからって大人と同じ量をがっつり食べさせてたら、そりゃ痩せないよねぇ
おやつ禁止にしたら次はどこかでバカ食いしちゃうようになるだろうなぁ。
188：名無しの心子知らず ： 2018/07/18(水)03:58:57.67 ID： FqgaIZVB.net
友達におっぱい揉まれてる低学年男児とかいるからなー 芸人にでもなれればいいけどね とりえなきゃ終了だ
191：名無しの心子知らず ： 2018/07/18(水)07:09:54.40 ID： k9GR2M6/.net
昨日の夜はおかしなテンションでした、すいません
「大人一人前は食べ過ぎ」
「おやつは付き合いとして持たせるべき」
が答えだと分かりました
園児の頃からよく食べる子で、体型的にはラグビーやアメフトやってるような骨太ガッシリタイプでした
それが最近相撲の千代の富士的になってきたので、そろそろヤバいと思い始め…
大人一人前が食べ過ぎなら、皆さんのところはお子様ランチで十分なのですか？
また、ずっとお腹空いた攻撃を受けたらどう対処すればいいですか？
兄はお腹空いたという事がなく、出したら食べるという感じなので、請われたら嬉しくてあげてしまっていたというのも事実です、反省しています
195：名無しの心子知らず ： 2018/07/18(水)07:35:22.72 ID： FjgQ9aYs.net
お子様は年長になったくらいからいくらおもちゃがついてようと足りないからいらない、大人のがいいと言ってた。
ただ痩せ型だからとりあえず量はそこまで気にしてない。
結構食べたのにまだ欲しいという時はデザートに誘導して終了させてる。
194：名無しの心子知らず ： 2018/07/18(水)07:34:24.24 ID： OFEBX0V/.net
朝ごはんが少ないとその日1日お腹がすきやすいのでしっかり食べる
たんぱく質が少ないとおなかが減りやすいので毎食摂る
野菜を食べてからご飯を食べるかご飯にコンニャク混ぜる
とかかなあ
193：名無しの心子知らず ： 2018/07/18(水)07:26:57.61 ID： ctzXRiEY.net
お腹空いた〜って暇な時よく言いません？遊んでなって放っておくか、牛乳をあげて誤魔化したりしています。
197：名無しの心子知らず ： 2018/07/18(水)07:38:10.21 ID： knvYWUZz.net
小児肥満を専門で診てくれる病院で相談してみたらどうかな？
もうやってたらごめん
201：名無しの心子知らず ： 2018/07/18(水)07:55:08.98 ID： zrdhREqi.net
今も大人一人前食べられるけど親が制限してほどほどで切り上げるようにしてるよ
親が制限しなきゃお菓子も延々と食べる
ちゃんと噛んでるかな？
満腹感得られない子ってよく噛まずにまるのみして早食いになってることが多いみたいだよ
際限なく食べちゃう子はある程度親が制限しなきゃ駄目だと思う
198：名無しの心子知らず ： 2018/07/18(水)07:40:48.49 ID： 8PKHLiYz.net
偏食で野菜はほぼ食べないから、炭水化物かたんぱく質ばかり。
でも痩せてるよ。体質もあると思うけどなあ。私はふとましいけど…
204：名無しの心子知らず ： 2018/07/18(水)08:21:25.73 ID： dfB7dbnl.net
夜は6時くらいまでに食べ終わるようにして、早く寝かせる
朝早起きしてしっかり食べさせる…とか
203：名無しの心子知らず ： 2018/07/18(水)08:07:13.60 ID： 9iV2R5mF.net
205：名無しの心子知らず ： 2018/07/18(水)08:34:15.05 ID： WfN1WSlD.net
汁物をおかわりさせた方がいいかもね
210：名無しの心子知らず ： 2018/07/18(水)08:50:57.40 ID： KfCYhBvd.net
果物じゃなく、季節の野菜を食べさせたらいいのに
野菜食べさせてます！でも、マヨネーズやドレッシングをふんだんにかけてたら意味がないんだけどね
209：名無しの心子知らず ： 2018/07/18(水)08:48:23.94 ID： ENVEVTnw.net
痩せさせたい場合はおやつは運動前に食べさせるか運動後のおやつはナシにする
（同じスイミングで丸々とした子は大抵レッスンのすぐ後にアイスを食べてる）
ジュースもだけど牛乳も太りやすい
211：名無しの心子知らず ： 2018/07/18(水)08:53:32.53 ID： JF10u+8j.net
へえー、参考になる！私がww
207：名無しの心子知らず ： 2018/07/18(水)08:44:27.74 ID： jzcfMz05.net
もちろん肥満は心配ではあるけれど、出したものを美味しく食べてくれておかわりもしてくれるなんて親孝行だよ
食事の度に虫でも食べてるかのような顔されるの辛いよ・・・
217：名無しの心子知らず ： 2018/07/18(水)09:28:25.52 ID： k9GR2M6/.net
みなさん、たくさんのレスありがとうございました
食事量も少しずつバレない程度に減らしていきます(見た目周りより少ないと文句を言うので)
スープは野菜たっぷり薄味のものを毎夕食出していますが、サラダ系はあまり出していないのでドレッシングも使用しません
サラダだと、マヨたっぷりごまドレたっぷりしてたのでやめました
好き嫌いもなく、人参ピーマンなど子供が嫌いそうな野菜もよく食べます
兄が食に興味がなくまさに>>207さんタイプの子なので、ニコニコがっつり食べてくれるのが嬉しかったんですよね
この辺で締めたいと思います
ありがとうございました
218：名無しの心子知らず ： 2018/07/18(水)09:32:22.92 ID： k9GR2M6/.net
ジュースは普段は飲みません
お茶か牛乳です
兄は水分は牛乳しか飲まないと言っていいくらいガブ飲みですが、弟は牛乳は嗜好品扱いです
おやつ禁止もやしっ子だったのに、中学生になって友達にポテチの美味しさを教えられこっそり食べ続けた結果1年で10キロ太ったわ。
中3にして太ももに妊娠線できた。
お菓子は制限するべきじゃない。
多少ぽっちゃりでも運動してるなら高学年の頃には背が伸びて気にならなくなるから大丈夫よ。
酢昆布でも持たせときゃええんでないの？
幼児肥満の子どもは牛乳好きな子多い
牛乳の量減らそうか
スレ主叩かれすぎじゃない。
親心ってそんなもんじゃないの
スレ主叩からすぎじゃない？
親心はそういうもんでしょ
子供が欲しがるので、文句言うので…て、そこで分かるようにするのが教育じゃない
お腹空いたと言われたらみなさん我慢できますか？って。。。。
それを我慢させるのが親だろ
おやつは制限しても飯くらい食わせてやれよ
ぽっちゃりしてても中学以降に部活や色気づいたりで勝手に痩せるさ
運動してなくて太ってるならヤバイけど、運動して太ってるなら、中学生になる頃には背がめちゃくちゃ伸びて痩せる。ソースはうちの息子。
小学校の卒業式の集合写真はうちの子だけデカくて担任の先生みたいだったわ。
成長とともに勝手に痩せるって言うのはけっこう無責任な話だと思うよ。
運動量よりも摂取カロリー量がおおいから太るわけで。
小児肥満の場合は体重キープして身長が伸びるのを待つ形になるから運動しても太ってるタイプは食事内容を見直さないと絶対ダメ。
って言うのが肥満児を育ててる私が栄養士さんに言われた言葉。
今年度から食事内容工夫して体重キープしてるけど夏休み入ってからなかなか難しいわ。
暑いし友達は田舎帰ってるし私は妊娠中だしで運動量が減ってるんだよね…
ソースはうちの息子www
大人の量食べるなら大人のダイエット食を参考にして
太らないもので嵩増しすればいいんでないの
いや～こういうの見るとほんと子育てって大変そうだよなぁ、お腹すいたが暇アピールとか目からウロコだわ、勉強しとかないとやなぁ
※14
大人でも休日に家でダラダラしている時につい間食しない？