引用元:最近嫌なことばっか、何もいいことない

1名無しさん@おーぷん2015/12/07(月)00:51:16 ID:u39

って思うけど
よく考えたら自分にとっていいことが何かもわからなかった




2名無しさん@おーぷん2015/12/07(月)00:51:59 ID:9Ho

金使え




5名無しさん@おーぷん2015/12/07(月)00:56:16 ID:u39

>>2
金かー。何が欲しい!とかもないんだよな…





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3名無しさん@おーぷん2015/12/07(月)00:53:12 ID:2QS

あるあるすぎて泣きたい




5名無しさん@おーぷん2015/12/07(月)00:56:16 ID:u39

>>3
やっぱそんなもんかな





4名無しさん@おーぷん2015/12/07(月)00:53:22 ID:EbT

取り合えず自販機の周辺片っ端から漁れ




5名無しさん@おーぷん2015/12/07(月)00:56:16 ID:u39

>>4
うむ




6名無しさん@おーぷん2015/12/07(月)00:57:24 ID:31O

コーンスープでも飲め




7名無しさん@おーぷん2015/12/07(月)00:58:38 ID:u39

>>6
あれは良い。




8名無しさん@おーぷん2015/12/07(月)00:59:11 ID:5rs

上手いもの食えばいいよ




10名無しさん@おーぷん2015/12/07(月)01:02:42 ID:u39

>>8
うん、たしかにそれはある。うまいもの食うのは安定してそこそこ嬉しい。
むしろそういうレベルの喜び以外何もない感じ。
何があってもわくわくしないというか…





9名無しさん@おーぷん2015/12/07(月)01:01:30 ID:83X

旨いもの食ってる時とかは緩和されるけど食べ終わった瞬間空しくなる?悲しくなる?のは俺だけか




10名無しさん@おーぷん2015/12/07(月)01:02:42 ID:u39

>>9
めっちゃある。




11名無しさん@おーぷん2015/12/07(月)01:03:32 ID:uci

おいくつ?




12名無しさん@おーぷん2015/12/07(月)01:04:05 ID:u39

>>11
25です




13名無しさん@おーぷん2015/12/07(月)01:04:53 ID:u39

何かわくわくすることありますか?
子供の頃、新しいゲームとか欲しいもの買ってもらえるときのような感じの




16名無しさん@おーぷん2015/12/07(月)01:07:16 ID:Waq

>>13
その質問をしてる時点でたぶん満足のいく回答は得られないと思う

きっとどんな提案してもふ〜んぐらいの感想になると思うよ




18名無しさん@おーぷん2015/12/07(月)01:08:10 ID:u39

>>16
言われてみれば、そんな気がする。
心の変動の波が小さいというか




14名無しさん@おーぷん2015/12/07(月)01:05:16 ID:uci

彼女作ったら




17名無しさん@おーぷん2015/12/07(月)01:07:23 ID:u39

>>14
彼女います。付き合って1年半くらい





21名無しさん@おーぷん2015/12/07(月)01:10:10 ID:9vM

ゲームは極めたら飽きる
映画は見終わったらもう見ない

付き合っていけそうなのは音楽
あとオンラインゲームとか




25名無しさん@おーぷん2015/12/07(月)01:12:39 ID:VLl

>>21
好きな映画は何度も観るやろ。




27名無しさん@おーぷん2015/12/07(月)01:13:29 ID:5rs

>>21
オンラインゲームはやってる最中に虚無感に襲われるからダメだ
俺なにやってんだろってなる




31名無しさん@おーぷん2015/12/07(月)01:14:58 ID:u39

>>21
好みの見つけた時はたしかにすごく気持ちいいけど、最後は感傷にひたって終わるんだよなあ…





22名無しさん@おーぷん2015/12/07(月)01:11:31 ID:QGN

彼女と日帰り旅行とか




31名無しさん@おーぷん2015/12/07(月)01:14:58 ID:u39

>>22
久しく旅行自体してないな、忙しいのとやる気出ないのとで。やってみようかな。




28名無しさん@おーぷん2015/12/07(月)01:14:04 ID:uci

わくわくするのとは違うけど散歩とか空見たり自然に触れると心洗われてすっきりするよ
なんか今の>>1は何でも暗く捉える気がする




33名無しさん@おーぷん2015/12/07(月)01:16:12 ID:u39

>>28
ふむ、気づかないうちに心すさんでるかも。





30名無しさん@おーぷん2015/12/07(月)01:14:34 ID:Waq

そろそろシーズンだから泊まりのスノボー行って雪景色を見ながら
美味いの食べて筋肉痛になって帰ってくるってのもあるけど、
イッチがどのジャンルでわくわくするか分からないからなぁ




34名無しさん@おーぷん2015/12/07(月)01:16:52 ID:u39

>>30
自分でもわからないです…
やってないからわからないのかもしれん。




32名無しさん@おーぷん2015/12/07(月)01:15:23 ID:N4T

小さないいことに気づいてないとか
くっさいのはどうでもいいとして
良くないこととの釣り合いがとれてないのが問題なんだよなぁ




33名無しさん@おーぷん2015/12/07(月)01:16:12 ID:u39

>>32
その意見気になります。どういうことでしょうか。




35名無しさん@おーぷん2015/12/07(月)01:17:24 ID:OwF

こういってはなんだけど。軽い鬱病なのでは?
俺自身がそうだし
あんまりもの物事に興味もてないし、興味あってもふーんくらいで。ワックワクにはならない。




36名無しさん@おーぷん2015/12/07(月)01:20:10 ID:u39

>>35
そうなのかもって前々から思ったりしたけど、この程度誰にでもよくあることって言われたらそれまでだった




38名無しさん@おーぷん2015/12/07(月)01:21:01 ID:Waq

>>36
誰にでもよくある事と
誰でもそのラインをクリアできるは別物だと思う




40名無しさん@おーぷん2015/12/07(月)01:26:36 ID:u39

>>38だった




37名無しさん@おーぷん2015/12/07(月)01:20:53 ID:31O

ゲームしたり、アニメ見てる時はワクワクして楽しい




39名無しさん@おーぷん2015/12/07(月)01:23:49 ID:u39

>>37
昔ほどそう感じられなくなってしまった、なんかしばらくすると、ふと我にかえる





41名無しさん@おーぷん2015/12/07(月)01:26:48 ID:Waq

素人判断は悪化を招くだけだと思うから軽いと思えるうちに専門の病院にでも行って
聞いたほうがいいと思う




42名無しさん@おーぷん2015/12/07(月)01:28:43 ID:u39

>>41
そうなのか。自分が鬱病診断で病院行くとか考えもしなかったけど、まじで行った方がいいのかな




43名無しさん@おーぷん2015/12/07(月)01:36:25 ID:u39

しないといけないこと以外には思考が巡らないって人いない?




44名無しさん@おーぷん2015/12/07(月)01:37:07 ID:u39

思考が巡らないというよりもやる気が出ないかな




45名無しさん@おーぷん2015/12/07(月)01:40:52 ID:kXz

そら(こんな時間まで起きてる生活してたら)そう(自律神経もズタズタになる)よ




48名無しさん@おーぷん2015/12/07(月)01:44:58 ID:u39

>>45
正論。しかし、この時間だけ少し心が活動的になるんだ。





47名無しさん@おーぷん2015/12/07(月)01:43:07 ID:uci

逆にしないといけないことにやる気がなくなる




48名無しさん@おーぷん2015/12/07(月)01:44:58 ID:u39

>>47
おれもしないといけないことにもやる気あるってほどじゃなくて、最低限はやります…くらいです。




49名無しさん@おーぷん2015/12/07(月)01:49:52 ID:pcz

日々の活動で、脳内ホルモンを活発にさせることとして重要となることが、
やれる!と思うこと
やる!と集中すること
やってよかった!と満足すること
この3つが必要になります。

しかしこれを実現するのって案外難しいです。


そこでこの3つの脳内ホルモンを簡単に、毎日意識的にあることを行うことで
3つのホルモンが普段から活発に働く脳にすることができます。




50名無しさん@おーぷん2015/12/07(月)01:51:31 ID:u39

>>49
そ、それはなんでしょうか?




59名無しさん@おーぷん2015/12/07(月)02:07:16 ID:pcz

>>50

食事です!


うまそう!(自分で作るとなお良し)
うまい!(食べることに集中!もぐもぐ)
うまかった!(ごちそうさま)




60名無しさん@おーぷん2015/12/07(月)02:07:52 ID:pcz

おおきく振りかぶってに書いてあったよ!




62名無しさん@おーぷん2015/12/07(月)02:13:22 ID:u39

>>59
なるほどー、これは確かに無理がないですね。
その漫画読みたい





51名無しさん@おーぷん2015/12/07(月)01:54:49 ID:Waq

俺なりに>>49を解釈しただけだから間違いかもしれないけど、

自分は5キロのウォーキングが出来る
自分は5キロのウォーキングをやる
ウォーキングした後に
5キロウォーキングできたって満足感
みたいな感じだろうか?




52名無しさん@おーぷん2015/12/07(月)01:58:53 ID:u39

>>51
とりあえずそれをやるための気合いと頑張りがおれには必要だな…




53名無しさん@おーぷん2015/12/07(月)01:59:40 ID:uci

でも大人になったらみんなこんなもんなんじゃねえかな




55名無しさん@おーぷん2015/12/07(月)02:05:34 ID:u39

>>53
やっぱそういうことかなー。





54名無しさん@おーぷん2015/12/07(月)02:01:04 ID:kXz

慣れってのは悪い方向にもいい方向にも働くもんで、いずれ苦痛も和らぐから安心し




55名無しさん@おーぷん2015/12/07(月)02:05:34 ID:u39

>>54
なるほど、慣れがいい方向に働くことをとりあえず祈る。でも、今が苦痛かと言われればちょっときついなってくらいで、今がしんどくてたまらんってわけでもないんだ。




56名無しさん@おーぷん2015/12/07(月)02:05:55 ID:6yM

神社にでもいきな




57名無しさん@おーぷん2015/12/07(月)02:06:41 ID:u39

>>56
昔は全然興味なかったけど今はちょっと行きたい。




58名無しさん@おーぷん2015/12/07(月)02:07:15 ID:MpQ

>>57
騙されるな




62名無しさん@おーぷん2015/12/07(月)02:13:22 ID:u39

>>58
は、はい(錯乱)





61名無しさん@おーぷん2015/12/07(月)02:08:30 ID:Waq

あと3週間もしたら年越しだし、初詣にでも行って出店を見てまわって
子供気分を思い出してみては?




62名無しさん@おーぷん2015/12/07(月)02:13:22 ID:u39

提案ありがとう。でも実は、昔から新年早々にあまりいい思い出がないんだ…




63名無しさん@おーぷん2015/12/07(月)02:22:08 ID:6yM

観光名所とか行けば気分は晴れるってもんよ それでも晴れなけりゃ暴れろ




64名無しさん@おーぷん2015/12/07(月)02:27:32 ID:u39

>>63
うむ、いく。




65名無しさん@おーぷん2015/12/07(月)02:40:26 ID:u39

みなさん、いろいろと意見をくれてありがとうございます。
とりあえず明日に備えてもう寝ます。




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