1：風吹けば名無し ： 2021/09/16(木)04:05:17.11 ID： v00crTKl0.net
しかも4本入り100円のやつやからたったの200円のみw
83：風吹けば名無し ： 2021/09/16(木)04:34:46.76 ID： 1DeNvktZ0.net
2：風吹けば名無し ： 2021/09/16(木)04:05:28.70 ID： v00crTKl0.net
4：風吹けば名無し ： 2021/09/16(木)04:05:55.56 ID： 8wyjv86kM.net
7：風吹けば名無し ： 2021/09/16(木)04:06:21.80 ID： sdaqxv7a0.net
氏んだら0キロやん
52：風吹けば名無し ： 2021/09/16(木)04:21:05.85 ID： XCx86Yeq0.net
21グラムやぞ
5：風吹けば名無し ： 2021/09/16(木)04:06:08.57 ID： v00crTKl0.net
8：風吹けば名無し ： 2021/09/16(木)04:06:34.41 ID： v00crTKl0.net
9：風吹けば名無し ： 2021/09/16(木)04:07:15.77 ID： v00crTKl0.net
61：風吹けば名無し ： 2021/09/16(木)04:23:09.81 ID： spd5pDXu0.net
苺なら一日一粒？W
10：風吹けば名無し ： 2021/09/16(木)04:07:30.20 ID： S00KoO/Qp.net
12：風吹けば名無し ： 2021/09/16(木)04:07:45.38 ID： Uf6MH3ZCp.net
15：風吹けば名無し ： 2021/09/16(木)04:08:18.75 ID： v00crTKl0.net
176cm69キロ
スタート時は77
13：風吹けば名無し ： 2021/09/16(木)04:07:46.58 ID： xkzLQ/HBa.net
34：風吹けば名無し ： 2021/09/16(木)04:16:15.14 ID： n5VpbKymr.net
食べたらの基準がおかしいんや
デブ時代と同じだけに戻したらそらデブに戻るに決まっとる
82：風吹けば名無し ： 2021/09/16(木)04:32:23.75 ID： JHVzPq1B0.net
食べないダイエットしてると
体が飢餓状態になって
とにかく体に栄養を溜め込もうとするから
普通の成人男性の摂取カロリー取るだけでも
しばらくの間は太るようになるで
84：風吹けば名無し ： 2021/09/16(木)04:35:00.59 ID： n5VpbKymr.net
まあそらそうやね
筋肉も減って代謝も落ちとるし
「痩せた自分の普通の食事」を模索するところまでやって初めてダイエット成功や
14：風吹けば名無し ： 2021/09/16(木)04:07:50.40 ID： KpUpIIZr0.net
16：風吹けば名無し ： 2021/09/16(木)04:08:32.82 ID： v00crTKl0.net
辛くないぞ
17：風吹けば名無し ： 2021/09/16(木)04:08:37.12 ID： i19+bK970.net
18：風吹けば名無し ： 2021/09/16(木)04:09:19.01 ID： +hSRLoCb0.net
最初の一週間は体の水が抜けてるだけだからな
22：風吹けば名無し ： 2021/09/16(木)04:10:28.73 ID： v00crTKl0.net
痩せてから筋トレすればいいだけやん
29：風吹けば名無し ： 2021/09/16(木)04:13:45.00 ID： +hSRLoCb0.net
入ってくる糖質の代わりに体の脂肪と筋肉をエネルギーに変えてる状態だから筋肉なくなって筋トレ辛くなるで
19：風吹けば名無し ： 2021/09/16(木)04:09:21.30 ID： HcyYV8gl0.net
24：風吹けば名無し ： 2021/09/16(木)04:10:49.63 ID： v00crTKl0.net
25：風吹けば名無し ： 2021/09/16(木)04:10:59.47 ID： uhwV9/5X0.net
31：風吹けば名無し ： 2021/09/16(木)04:14:55.33 ID： hZmLuL2Za.net
食欲なくて筋肉めちゃくちゃ落ちててやばい
39：風吹けば名無し ： 2021/09/16(木)04:18:08.18 ID： N7THwsIP0.net
いいんじゃない？
多分、毎回その3食で合計85gは摂れると思うからあとは適当に糖質摂ればいい。
32：風吹けば名無し ： 2021/09/16(木)04:15:55.96 ID： YHCljFmD0.net
昼はたまに取るぐらい
33：風吹けば名無し ： 2021/09/16(木)04:16:13.48 ID： WYFWCBeF0.net
35：風吹けば名無し ： 2021/09/16(木)04:17:07.89 ID： v00crTKl0.net
4本入り100円やから8日200円や
40：風吹けば名無し ： 2021/09/16(木)04:18:42.94 ID： XrPF2suc0.net
42：風吹けば名無し ： 2021/09/16(木)04:18:55.97 ID： gPep7iQG0.net
49：風吹けば名無し ： 2021/09/16(木)04:20:24.61 ID： v00crTKl0.net
>>42
水飲みまくってるしなんともない
強いて言うならトイレめっちゃ行くぐらい
41：風吹けば名無し ： 2021/09/16(木)04:18:45.33 ID： xJGzjB5+a.net
44：風吹けば名無し ： 2021/09/16(木)04:20:00.76 ID： R8GjNCIb0.net
50：風吹けば名無し ： 2021/09/16(木)04:20:45.03 ID： v00crTKl0.net
ワイは意思強いから
46：風吹けば名無し ： 2021/09/16(木)04:20:17.45 ID： WYFWCBeF0.net
51：風吹けば名無し ： 2021/09/16(木)04:20:50.21 ID： LeGpfGwN0.net
内臓脂肪は食わなくても減らんのかな
73：風吹けば名無し ： 2021/09/16(木)04:26:52.27 ID： N7THwsIP0.net
食べなかったら減るよ〜。
普通は内蔵脂肪よりも皮下脂肪を落とす方がキツイ。
53：風吹けば名無し ： 2021/09/16(木)04:21:06.83 ID： CFCW2lpxM.net
柿の種も食ったけどええ勝負しとる
54：風吹けば名無し ： 2021/09/16(木)04:21:21.78 ID： iY0rDbxXM.net
どんだけ空腹我慢できるねん
63：風吹けば名無し ： 2021/09/16(木)04:23:15.41 ID： R1jcprzC0.net
ニートやからやろ
働いてたら足りんし…
俺も修道院の断食読んで7日飲まず食わずやったけど耐えられた
ニートやから出来るだけや
働いてたら無理
58：風吹けば名無し ： 2021/09/16(木)04:22:07.49 ID： spd5pDXu0.net
62：風吹けば名無し ： 2021/09/16(木)04:23:11.08 ID： LeGpfGwN0.net
って考えて水風呂に入り続けたら逆に脂肪が増えた感じ
71：風吹けば名無し ： 2021/09/16(木)04:26:07.68 ID： gfe4EZLJp.net
72：風吹けば名無し ： 2021/09/16(木)04:26:43.12 ID： v00crTKl0.net
何本バナナ食わせるきやねん
78：風吹けば名無し ： 2021/09/16(木)04:29:25.61 ID： gfe4EZLJp.net
男の平均基礎代謝は1500くらいや
せやから17本くらいやな
59：風吹けば名無し ： 2021/09/16(木)04:22:58.26 ID： BDIO7l9Va.net
アホになる
引用元：https://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1631732717/
＞過度な食事制限って力もそうやけど頭全然働かんくなるわ
＞アホになる
まあ、アホだからこんなバカげたダイエットをしてるんだろ。
食費も数百円で済んで大喜びしてるけど、
体壊した後の医療費のことなど全く考えていないようだな。
もともとのアホが、食事制限でアホに拍車が掛かっているようだ。
ダイエットを考えてる人は、絶対にマネしないように。
なんでバナナなんや
ゆで卵のほうがマシやろ
朝バナナと牛乳、昼クルミ、夜キャベツとサバ缶
これならギリ大丈夫