引用元:【胎嚢胎芽】妊娠初期4週〜11週 part145【心拍確認】

770可愛い奥様2018/02/01(木)18:44:58.14 ID: 7z9qXGx50.net

妊娠してからいろんなことに気をつけてるけど、もう気をつけても気をつけてもきりがなくて疲れた
自分の場合は、だけど
・チーズは加熱非加熱共に食べない
・生物食べない
・生野菜食べない
・生魚食べない
・中身が赤い生肉は食べない
・当たり前だけどアルコール避ける、タバコ避ける
・卵を連日食べ過ぎない
・カフェインは摂取しない
・魚卵を食べない
気をつけすぎて疲れてる、旦那と外食しても食べられるメニューが限られててつまらない
フレンチとかイタリアンとか大好きだけど、食べられない
でも、食べられないストレスよりも赤ちゃんに影響あるかもって思うストレスの方が大きいから我慢できてるかな




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771可愛い奥様2018/02/01(木)18:49:29.81 ID: dH98hCIp0.net

>>770いくらは逆に妊婦に良いんじゃなかったっけ??




772可愛い奥様2018/02/01(木)18:50:25.83 ID: UJyv6DS20.net

>>770
なんかすごいね




782可愛い奥様2018/02/01(木)20:05:22.42 ID: PPwFvaPo0.net

>>770
私も一人目の時は似たような感じで何か食べる際には必ず食べて良いか調べてたから
もっと病的だったかもw実際うっかり調べ忘れて食べた時は不安でたまらなかったし
今は二人目で鰻やレバーは好きだけどやめとくか位で食べたい物や食べれる物を食べてるよ
毎日大量じゃなければ大丈夫だろうしたまのイタリアンやフレンチなら食べても良いんじゃない?




773可愛い奥様2018/02/01(木)18:51:10.93 ID: dH98hCIp0.net

違った うにがいいんだった




774可愛い奥様2018/02/01(木)19:17:53.92 ID: CxE6KokJ0.net

なんか…病的だね




775可愛い奥様2018/02/01(木)19:24:05.00 ID: 7z9qXGx50.net

え、そんなに病んでる感じで受け止められることかな?
結構自分工夫して料理したりして、それなりに楽しんでやれてる部分もあったんだけど
妊娠中の食事は妊婦の自己責任だと思うから、できる限りのことしてあげたいって気持ちからやってただけなんだけど
病的に思われるならショックだわ
人には言わないでおいた方がいいんだね




776可愛い奥様2018/02/01(木)19:30:44.70 ID: 6m7Y0xf20.net

>>775
過熱チーズ・生野菜以外は似たような感じだ
でもその分、週末の外食は制約を緩くしている
ちゃんとしたレストランなら、そんな変なものもないだろうと思うし
イタリアンやフレンチも行くよ
病的とは思わないな、真面目だねーとは思うけどw




777可愛い奥様2018/02/01(木)19:42:44.13 ID: jxg2T9Ae0.net

>>775
疲れたって書いてるから病んでると思われたんだろうね
頑張ってね




778可愛い奥様2018/02/01(木)19:47:06.49 ID: XlNY62q80.net

>>775
私は偉いなーと思う。そこまで徹底して
すごいよ。私は低カリウムだから生野菜や
果物も寒い時も食べないといけないから、
必ず温かい飲み物と一緒にとってるよ。
ちなみに生野菜は酵素が入ってるから
体にいいみたいよ!あと、カルシウム対策で
小魚の佃煮や小魚入りナッツ食べたりしてます。




781可愛い奥様2018/02/01(木)20:03:02.87 ID: imtHKimf0.net

>>775
真面目な人だな〜と私も思う
自分が納得してやっているならいいのでは

私は一人目の時からあまり我慢しない生活してるや
仕事してるからコーヒーと甘い物は毎日の楽しみだよ
気をつけてるのは酒タバコくらいで、あとは何でも食べ過ぎないようにしてるくらいかな




780可愛い奥様2018/02/01(木)19:58:04.72 ID: WeQudox60.net

みんなちゃんとしてて偉いな
なまもの類、お酒、タバコ(もとから吸ってないけど)を禁止にしてるだけだわ
カフェインだってチョコ食べるしたまにカフェオレも飲むし




785可愛い奥様2018/02/01(木)20:56:56.67 ID: fYzw/uwp0.net

うにがいいとは知らなかった。
妊娠前は美味しいナチュラルチーズと生ハムとワインを常備した生活してたけど、今後1年以上おあずけか…
いつかまた解禁できたらきっと美味しいだろうな。




786可愛い奥様2018/02/01(木)21:00:41.86 ID: jOUHwaUU0.net

>>785
1年以上?授乳中は別に大丈夫だよ




790可愛い奥様2018/02/01(木)21:19:26.38 ID: fYzw/uwp0.net

>>786
あっそうか、そりゃそうだ。自分的にそれら一式セットになってたわ。
でもチーズ生ハムときたらワイン飲みたいし、出産したらノンアルコールワインでも買ってみるか。





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