朝起きた時→私『会社行きたくないから休もう』→私『サボり癖がついてしまった…これはマズい』無理に会社帰りに予定を入れるようにした結果…

食う寝る買い物とかの私生活の行動できなくなったら終いだからな
できなくなるのは仕事からってのは結構自然だな
悪化しないうちに対処した方がいいな

さぼり癖までいくと気分の問題とかそういうんじゃなくてマジで病気やからな
学生なら不登校までいってるんとちゃうか
お医者さんに診てもらいな

受診して損はないからまずはしておくのがいいと思う。
でも病気とかじゃなくて心のどっかで「必要ない」と思ってることからやめてしまう人っているよね。
仕事行かなくても何も困らないから休んでしまうとか
会社帰りの予定が本当は必要ないから嫌になるっていう。
受診してもし病気じゃないのであれば、嫌なことを断捨離してミニマムで暮らすライフスタイルを探してみてもいいかもしれない。
その場合、ヘタに常識にとらわれず、自分の価値観を一度大切に見つめ直した方がいいと思う。

ただ、生まれて生きて死ぬ間のことだから、そんなに気に病む事は無い。

人間ってのは、どうあがいても「飽きる」生き物だから、
何歳になっても、新たな楽しみを見つけると良いわな
単純だが強力なのは子育てに力を入れて、仕事すること。
半強制的でもあり、子供は常に新たなステップへ進み続けるから、しんどいが飽きはなかなか来ない
負担が少ないのは常にメディアに目を光らせて、ミーハーになること
ニワカでも、楽しめるなら何だって良い。しかし、ミーハーでいるのに抵抗があるなら、コアな趣味も持ち、ニワカ趣味と併用するのが望ましい

段々こうなって行くのは悪い兆候でしかないな
自分がぐうたらなせいと思っていたら鬱症状が出てたり疲労症候群だったり

鬱？
笑わせんな、五月病にカウンセリングなんて不要やろ。