引用元:なぜか続いてる良習慣教えろ

1以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 13:24:59.17 ID:vEC5JSmh0

毎日散歩してるとか、体にいいこと
他にも、頭脳にいいこと、生きていくのにいいこと

あったら教えろ

始めたきっかけも教えてくれると嬉しい




2以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 13:25:51.51 ID:9rf9dOhn0

オ●ニー
気持ちいい




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12以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 13:33:19.87 ID:vEC5JSmh0

>>2
これはやってる




4以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 13:27:45.88 ID:OLXNgRd20

一時間半前に出勤

社畜ですからね




5以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 13:28:04.44 ID:fXfpYb0Q0

寝る前アニメ観る

楽しい




14以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 13:34:01.34 ID:vEC5JSmh0

>>5
興奮して眠れなくなりそう




6以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 13:29:15.31 ID:k5PElYwZ0

お茶しか飲まない




7以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 13:29:28.52 ID:0cWmV7H20

歯磨き

最低限これだけはやってる




8以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 13:30:06.19 ID:+Z9YlC4x0

週1ランニング




15以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 13:34:42.60 ID:vEC5JSmh0

>>8
尊敬するわ




9以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 13:30:15.56 ID:7p1u5pu70

wiifit




10以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 13:31:24.16 ID:GrPGbG4M0

>>9
いつからやってんの?すごい気になります!




11以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 13:32:19.95 ID:fCG7cmEH0

腕立て伏せ

だんだんでか乳になってる




13以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 13:33:30.74 ID:bwNks3iuP

毎日ビール1㍑飲んでる
うまい




18以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 13:35:28.28 ID:vEC5JSmh0

>>13
死ぬ




16以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 13:34:46.87 ID:V1sqg/gk0

ストレッチ

セルフフ●ラしたくて




17以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 13:35:09.87 ID:/UCi9s6HO

基本、駆け足




22以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 13:36:59.83 ID:vEC5JSmh0

>>17
これはいいかもしれんな
エレベーター使わないのと似たようなもんか




20以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 13:35:57.38 ID:QDbd/JtiP

筋トレ
バナナ食う




23以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 13:37:39.56 ID:vEC5JSmh0

>>20
バナナ?
納豆ならわかる




75以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 14:29:35.13 ID:QDbd/JtiP

>>23
恐らく、俺の前世はゴリラ
バナナ大好き




81以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 14:33:05.77 ID:vEC5JSmh0

>>75
遺伝子に刻まれてる習慣なんだなww




21以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 13:36:47.92 ID:Bal8cxGFO

階段はエスカレーター使わずに歩く

運動が理由だけどパンチラも見れるからね




24以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 13:37:48.68 ID:GJBdKY8V0

オナ禁
肌つやが異様に良くなったし、睡眠時間も減った
集中力も増したし良いこと尽くめだわ




27以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 13:40:08.46 ID:vEC5JSmh0

>>24
2週間ならやったことあるけど
なにも変わらなかったし

ムラムラして人妻と抜き差しならないことになりそうだったからやめた

人によるのか?




25以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 13:39:18.57 ID:BIclae4Y0

たばこ




31以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 13:41:12.66 ID:vEC5JSmh0

>>25
たばこはだめだろww
俺も吸ってるけど




107以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 15:59:29.00 ID:r5gwUYWvP

>>25
これ




26以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 13:39:51.76 ID:/hhmFWhE0

エロゲをやる

豊かな心が育まれる




28以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 13:40:12.54 ID:na85Sw8a0

毎日豆乳飲む




33以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 13:42:05.91 ID:vEC5JSmh0

>>28
効果




37以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 13:44:36.37 ID:na85Sw8a0

>>33
おいしい




29以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 13:40:32.43 ID:PEL0oG1Z0

早起きの散歩

むしろこの時間が毎日の楽しみになってきてる




34以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 13:42:51.58 ID:vEC5JSmh0

>>29
セロトニンでてるな




30以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 13:40:48.65 ID:6VUvYlmE0

セクロスしない
変な性病に悩まされる心配もないw




35以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 13:43:22.82 ID:vEC5JSmh0

>>30
玄人乙




36以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 13:43:50.47 ID:A+p0QuQQO

朝のヨーグルト
腸が調子いい




38以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 13:44:44.94 ID:vEC5JSmh0

>>36
かーちゃんがやってるは
ダイエットにもいいらしい




39以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 13:45:29.02 ID:AIMljof30

靴磨き




45以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 13:49:20.32 ID:vEC5JSmh0

>>39
理由は?




51以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 13:57:15.76 ID:AIMljof30

>>45
服は毎日洗うけど
靴は汚れていてもそのままの人が多い。
足下も身だしなみとして綺麗にしておきたい。




53以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 13:58:48.63 ID:vEC5JSmh0

>>51
そこまで気遣えるのは凄いと思うわ




41以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 13:46:02.49 ID:tBdK3m6P0

俺も良習慣持ちたい><




42以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 13:46:07.27 ID:fjMf2RoR0

いいかはわからんが 読書
鞄の中に常に新書が2冊は入ってる




43以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 13:46:51.17 ID:na85Sw8a0

納豆ってそんなにいいの?
週4くらいで食べてるのに何も変化ないんだけど




44以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 13:48:11.57 ID:vEC5JSmh0

>>43
ナットウキナーゼで検索




46以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 13:50:34.14 ID:nIbf35Tk0

掃除
夏は特に埃がたまりやすいしな…




47以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 13:54:53.79 ID:/ZpiFZc10

舌を歯に沿ってぐるぐる回す
顎のあたり痩せるぞ




49以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 13:56:05.54 ID:nV1SJ0Mp0

>>47
なんかで見たw
世界一受けたい授業だっけw




50以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 13:56:33.89 ID:6mVfSXaC0

毎朝起きたら神に祈るんだ
今日はきっといい日になる、ってね




55以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 14:01:27.76 ID:vEC5JSmh0

>>50
俺の主治医は神棚に毎朝拝むそうだ

精神的にいいのかね?




52以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 13:57:28.03 ID:pKmEKt1d0

毎日素振り




54以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 13:59:23.74 ID:vEC5JSmh0

>>52
野球部乙




58以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 14:04:39.40 ID:pKmEKt1d0

>>54
野球大嫌い




56以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 14:02:59.97 ID:qJFN702z0

なぜでもなんでもないけどジョギングかな
ワークアウトで習慣になってる
仕事のことや人生設計について考えながら走ってるわ
熱くなってきてビールがうまいし
あと最近流行りの舌トレ




57以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 14:03:50.11 ID:6mVfSXaC0

>>56
ジョギングいいよな




60以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 14:06:29.86 ID:vEC5JSmh0

>>56
体動かすと思考が捗るよな
俺はできないけど




59以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 14:05:44.01 ID:fGBheRKM0

外から帰ってきたら手洗いうがい




63以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 14:09:42.66 ID:vEC5JSmh0

>>59
風邪ひかなくなるよな




61以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 14:08:35.93 ID:bSobNwJKO

夜は粗食
なのに痩せない




62以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 14:09:09.59 ID:vEC5JSmh0

>>61
食ってすぐ寝たら太るぞ




64以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 14:12:13.06 ID:zFA64Mq+0

食ったらすぐ右向いて寝る




65以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 14:13:37.74 ID:YtJVyabs0

腹筋腕立て
腹に脂肪ついてるけど中めっちゃ硬いわ




67以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 14:16:22.23 ID:/DRdpYek0

風呂上がりの牛乳は幼稚園からだから、もう35年ぐらい続けてるな




71以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 14:22:29.14 ID:vEC5JSmh0

>>67

35年・・
風呂上りってなんで牛乳なんだろ
う●こが良く出るのかな




68以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 14:18:20.36 ID:lfE4Fim80

時間がある日は駅から会社まで歩く
週末はチャリ漕いでる




73以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 14:23:52.08 ID:vEC5JSmh0

>>68
チャリとか水泳って体に負担かからないっていうよね




69以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 14:19:26.94 ID:A+p0QuQQO

夜9時過ぎたら食べない
少し体重減った




70以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 14:21:27.23 ID:3baFSB2j0

ぽちゃ体型キープ
健康に良い




74以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 14:24:57.52 ID:vEC5JSmh0

>>70
理屈がわからんけどな
詳しく




77以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 14:30:12.61 ID:3baFSB2j0

>>74
BMI25~30くらいが最も病気になり難く長生きするんだよ




79以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 14:32:29.11 ID:vEC5JSmh0

>>77
初めて聞いた




72以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 14:23:03.60 ID:nmNqywoN0

紅茶を毎日飲む
夜に散歩

わりと捗る




76以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 14:29:44.36 ID:ZFtkvDXM0

飲み物はほとんどポカリ
1.5㍑以上

水分補給しなければいけないノルマクリア




78以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 14:31:24.82 ID:vEC5JSmh0

>>76
高血糖でしねそうだな
俺はお茶たくさん飲んでるわ




80以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 14:32:37.93 ID:ZFtkvDXM0

>>78
病院行ったけど正常だったよ~




83以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 14:35:19.02 ID:5ru+g0uO0

寝る前に軽く筋トレする
そして麦茶飲む




88以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 14:39:52.71 ID:vEC5JSmh0

>>83
筋トレ多いな

内容も聞きたいトコだ

腹筋が基本なの?




84以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 14:36:22.58 ID:2BFIhMxd0

寝る前に冷蔵庫の氷を2コ食べる

体にいいのかは知らない
でも小さいころからの習慣でやってる




85以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 14:37:07.43 ID:5q5q3FjC0

>>84
お前喘息だろ




86以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 14:37:49.03 ID:6pHknxWG0

まじでどうでもいいんだけど
幼い頃から靴は揃えてる




89以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 14:40:05.11 ID:K0JhpkxAO

亜鉛とマカのサプリ飲んでる




91以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 14:41:54.69 ID:vEC5JSmh0

>>89
俺は防風痛散聖錠飲んでる
ナイシトールのパチモンな




93以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 14:43:09.74 ID:fHQA/Ml/0

風呂上がりに冷水をかぶる
めっちゃ気持ちいい




94以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 14:44:13.94 ID:vEC5JSmh0

>>93
心筋梗塞なりそうで怖いわ




98以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 14:45:40.34 ID:ePHKWhLB0

舌の運動。
やり始めて5日くらいだけど。




102以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 14:49:34.57 ID:vEC5JSmh0

>>98
テレビとかで煽ってるのかな?
そういうのはすぐ飽きられるんだろうな




99以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/28(金) 14:45:40.89 ID:9Lao1B3U0

言われてみれば・・無いな
やべえ




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