【危機】ワイ122kg、糖尿病を宣告され命の危機を感じた結果8ヶ月で90kgへ

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1：風吹けば名無し ： ID： ID:

”命”がかかると痩せれるもんやね




3：風吹けば名無し ： ID： ID:

実際なんか症状出たん？




9：風吹けば名無し ： ID： ID:

>>3
血糖スパイクが2年くらい続いてたくらいで他にはなかった




4：風吹けば名無し ： ID： ID:

糖尿で痩せただけでは？




9：風吹けば名無し ： ID： ID:

>>4
血糖値が初月の診断以降ずっと正常値だから違うかな




5：風吹けば名無し ： ID： ID:

すご




7：風吹けば名無し ： ID： ID:

ワイ130kgやったけど１年半で半分の65kgになったわ
余った皮が大変




10：風吹けば名無し ： ID： ID:

具体的には何やったん？




11：風吹けば名無し ： ID： ID:

>>10
徹底的な食事管理
noshと三ツ星ファームっていう冷凍宅配弁当のみを食べて生活
ジュースは一本も飲まない




12：風吹けば名無し ： ID： ID:

どういう推移なんや？
痩せるにしても病的やん




15：風吹けば名無し ： ID： ID:

>>12
最初は1ヶ月で5kgとか痩せてた
今は1.5〜2kgとかかな




16：風吹けば名無し ： ID： ID:

薬出てないならまだまだひよっこや




20：風吹けば名無し ： ID： ID:

>>16
出てるぞ




17：風吹けば名無し ： ID： ID:

まだデブやんけ




18：風吹けば名無し ： ID： ID:

nashは病人のための食事ちゃうけどな




21：風吹けば名無し ： ID： ID:

せめてタニタかワタミやろ




22：風吹けば名無し ： ID： ID:

>>21
味が美味しくない　というか減塩食とかメニュー自体がジジイ向けすぎてきつい
最終的にはnoshと三つ星ファームが残った感じやわ
週20・21食を交互に頼んでる




23：風吹けば名無し ： ID： ID:

冷食宅配興味あるんよな
冷凍庫買えばええんか？




25：風吹けば名無し ： ID： ID:

>>23
そう
かなりかさばるから最初は少なめで頼みな




24：風吹けば名無し ： ID： ID:

ちなみにワイはニートやから出来たんであって普通に生活してたら絶対無理やわ
食事の9割5分を冷凍宅配食事とか無理や
ストレス溜まったら食ってまうし




30：風吹けば名無し ： ID： ID:

>>24
ニートやと家にいて常に食事の誘惑があるやん




33：風吹けば名無し ： ID： ID:

>>30
ワイは今一人暮らし中ニートや
お前のいう通りワイは食事の誘惑に弱い
だから冷蔵庫冷凍庫の中に冷凍宅食だけにして時間が来たら一個食べる
これだけを守って生活した
コンビニとか行くとつい買ってしまうからな




26：風吹けば名無し ： ID： ID:

ちなみに運動は一切してない
嫌いすぎて




27：風吹けば名無し ： ID： ID:

宅配食って高くね




29：風吹けば名無し ： ID： ID:

>>27
クソ高い
月5万6万くらい払ってるんちゃう？
まあワイが払ってるわけやないからな




28：風吹けば名無し ： ID： ID:

いきなりごはん食うのも止めたんか？
運動もせんと無理やて




31：風吹けば名無し ： ID： ID:

>>28
辞めた
命かかったら辞めれたわ




34：風吹けば名無し ： ID： ID:

糖尿病って治らんよな？




36：風吹けば名無し ： ID： ID:

>>34
治らん
寛解はするけど基本的には一生付き合っていくんやろ




35：風吹けば名無し ： ID： ID:

182㎝115㎏ワイ，痩せれなくて咽び泣く
過食がやめれないヨォ




37：風吹けば名無し ： ID： ID:

デブは食事の誘惑に弱い　外に出るとついお菓子とか買ってしまう
これをなくすためには外に出ないことや
あるいは買う機会を無くせ
スーパーとかコンビニとか行くな友達と飯食いに行くな
家に引きこもれ




39：風吹けば名無し ： ID： ID:

冷凍宅食はデブにダイエット目的でガチでオススメ
ワイらみたいなデブは自炊したりするとついつい多めに作っといて全部食べたりついついいらないサイドメニューとか頼んだり外食帰りにコンビニ寄ってお菓子とか買うやろ？
そういうのなくなる
弁当1食という区切りがあると我慢できる




40：風吹けば名無し ： ID： ID:

何歳や？




43：風吹けば名無し ： ID： ID:

>>40
25




44：風吹けば名無し ： ID： ID:

ダイエットしてから食べる二郎系、家系の至福さよ




47：風吹けば名無し ： ID： ID:

>>44
月1、2くらいは好きなの食ってるな
でも家系の全部盛りとか食えなくなったわ、胃が縮んで




45：風吹けば名無し ： ID： ID:

ニートで一人暮らして金どうするんや




50：風吹けば名無し ： ID： ID:

>>45
そりゃ親が払ってくれてるで
ワイはボンボンなんや
英一郎より実家金ある　あいつほど浪費はしないけど




48：風吹けば名無し ： ID： ID:

そのうち痩せきっても改善しないようなるで
ソースワイ




51：風吹けば名無し ： ID： ID:

糖質抜きって心臓麻痺とかの危険があるから
やっぱり時々は米食ったほうが良いな🥺




52：風吹けば名無し ： ID： ID:

>>51
そうそう完全抜きはあかんのよね




54：風吹けば名無し ： ID： ID:

ナッシュとかああいうの一食で足りるの？
米食わない代わりに2食食おうとかならないの？




58：風吹けば名無し ： ID： ID:

>>54
最初は足りない
でも慣れる
まああとは目的意識ちゃうか？ワイは糖尿病重度になって失明とかだる過ぎて嫌やったから行けた




57：風吹けば名無し ： ID： ID:

Hba1cいくつ？




60：風吹けば名無し ： ID： ID:

>>57
5.1とか
最初7.6だった




63：風吹けば名無し ： ID： ID:

>>60
よく頑張ったな
ワイは7.8もある
早く7切らんとヤバい




72：風吹けば名無し ： ID： ID:

>>63
それはあかんねー
まあマジで頑張ってくれ俺も出来たしお前もできる




59：風吹けば名無し ： ID： ID:

90でもそんだけ体重増やせるの逆に凄いわ




66：風吹けば名無し ： ID： ID:

ワイのじいちゃん40代から糖尿病やったけど96歳まで生きたで。
高齢になってからはよく分らんが毎日糖尿病の注射打ってた。




71：風吹けば名無し ： ID： ID:

痩せたいデブは外出るな
外出るとお菓子食ったり外食したりするから
あとなんかに熱中しろ
ゲームとか熱中してれば時間忘れて腹も減らない　マジで




73：風吹けば名無し ： ID： ID:

食後になんか物足りなさを感じてたべちゃうんよね
あとジュースを飲んでしまう
リベルサス飲んでるおかげか体重は減ってるんだけどなあ




74：風吹けば名無し ： ID： ID:

>>73
ジュースはマジで慣れ
水飲め水水水水水
喉が乾く前にとにかく水飲め　そうすればジュース飲まなくなる
物足りなさも水で埋めれば何とかなる




75：風吹けば名無し ： ID： ID:

ボンボンクソニートの親の脛齧りが前提の方法でお前らでもできる！とか言ってるの頭おかしすぎやろ




77：風吹けば名無し ： ID： ID:

>>75
ワイみたいに急激なダイエットはともかく冷凍宅食頼んで考え方変えて水飲んで外出るの抑えるくらいはできるやろ
1年スパンで20kgも痩せれば普通相当頑張った方やで




78：風吹けば名無し ： ID： ID:

>>77
自分で働いてから言えカス




76：風吹けば名無し ： ID： ID:

そうそう
ぶっちゃけ口に入れたいものって水でいいよなってなる
部屋に天然水２Lでも置いておけばいい
水道水で賄いたいなら浄水器でも買った方が建設的




79：風吹けば名無し ： ID： ID:

そもそもどうやったらそんな太れるんや




83：風吹けば名無し ： ID： ID:

>>79
海外留学した時飯がまず過ぎて毎日プリングルス食ってたら太ってそのままズルズルや




81：風吹けば名無し ： ID： ID:

デブの原因の8割はお菓子とジュースだからな
そこ改善でも大分痩せるよな




82：風吹けば名無し ： ID： ID:

まあ例えば勤め人で昼の食事は外食避けられません、としても66パーセントは冷凍宅食に切り替えられるわけやろ？
で外出るだけ運動もワイよりはるかにしてるってわけや
そう考えると結構行けるやろ




84：風吹けば名無し ： ID： ID:

コーラや微糖やめてブラックやゼロコーラにしたら痩せたよ




86：風吹けば名無し ： ID： ID:

これ恐ろしいのがワイ実はコーラとか炭酸系飲めないんよな
飲めたら恐ろしいことになってたわ




88：風吹けば名無し ： ID： ID:

へー、その宅食は1日何kcalなん？




89：風吹けば名無し ： ID： ID:

>>88
一食350〜450kcalくらいで3食だからまあ1200kcal前後




91：風吹けば名無し ： ID： ID:

もう一回言うが冷凍宅食は病人とかデブとかで食事制限したいやつor食事に全く興味ないガリガリしか無理やと思うで
それ以外頼んでも時間と金の無駄や




92：風吹けば名無し ： ID： ID:

あと忠告だけど朝昼抜いて夕飯だけ食うみたいな生活してて体型普通なやつ
糖尿病まっしぐらだから今すぐやめろ
肥満の次に多いのがそういう奴やってよ
バナナとかヨーグルトととかツナ缶とか簡単なもので良いから1食1食なんか口に入れろ




90：風吹けば名無し ： ID： ID:

ヒエッそりゃ痩せるわ




引用元：https://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1685333541/

3 COMMENTS

名無しのふよふよ速報。

必死に延命してやることがひたすらゲームって
そりゃ体も締めに入るわ

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