【危機】ワイ122kg、糖尿病を宣告され命の危機を感じた結果8ヶ月で90kgへ

1風吹けば名無し ID: ID:

”命”がかかると痩せれるもんやね




3風吹けば名無し ID: ID:

実際なんか症状出たん?




9風吹けば名無し ID: ID:

>>3
血糖スパイクが2年くらい続いてたくらいで他にはなかった




4風吹けば名無し ID: ID:

糖尿で痩せただけでは?




9風吹けば名無し ID: ID:

>>4
血糖値が初月の診断以降ずっと正常値だから違うかな




5風吹けば名無し ID: ID:

すご




7風吹けば名無し ID: ID:

ワイ130kgやったけど1年半で半分の65kgになったわ
余った皮が大変




10風吹けば名無し ID: ID:

具体的には何やったん?




11風吹けば名無し ID: ID:

>>10
徹底的な食事管理
noshと三ツ星ファームっていう冷凍宅配弁当のみを食べて生活
ジュースは一本も飲まない




12風吹けば名無し ID: ID:

どういう推移なんや?
痩せるにしても病的やん




15風吹けば名無し ID: ID:

>>12
最初は1ヶ月で5kgとか痩せてた
今は1.5〜2kgとかかな




16風吹けば名無し ID: ID:

薬出てないならまだまだひよっこや




20風吹けば名無し ID: ID:

>>16
出てるぞ




17風吹けば名無し ID: ID:

まだデブやんけ




18風吹けば名無し ID: ID:

nashは病人のための食事ちゃうけどな




21風吹けば名無し ID: ID:

せめてタニタかワタミやろ




22風吹けば名無し ID: ID:

>>21
味が美味しくない というか減塩食とかメニュー自体がジジイ向けすぎてきつい
最終的にはnoshと三つ星ファームが残った感じやわ
週20・21食を交互に頼んでる




23風吹けば名無し ID: ID:

冷食宅配興味あるんよな
冷凍庫買えばええんか?




25風吹けば名無し ID: ID:

>>23
そう
かなりかさばるから最初は少なめで頼みな




24風吹けば名無し ID: ID:

ちなみにワイはニートやから出来たんであって普通に生活してたら絶対無理やわ
食事の9割5分を冷凍宅配食事とか無理や
ストレス溜まったら食ってまうし




30風吹けば名無し ID: ID:

>>24
ニートやと家にいて常に食事の誘惑があるやん




33風吹けば名無し ID: ID:

>>30
ワイは今一人暮らし中ニートや
お前のいう通りワイは食事の誘惑に弱い
だから冷蔵庫冷凍庫の中に冷凍宅食だけにして時間が来たら一個食べる
これだけを守って生活した
コンビニとか行くとつい買ってしまうからな




26風吹けば名無し ID: ID:

ちなみに運動は一切してない
嫌いすぎて




27風吹けば名無し ID: ID:

宅配食って高くね




29風吹けば名無し ID: ID:

>>27
クソ高い
月5万6万くらい払ってるんちゃう?
まあワイが払ってるわけやないからな




28風吹けば名無し ID: ID:

いきなりごはん食うのも止めたんか?
運動もせんと無理やて




31風吹けば名無し ID: ID:

>>28
辞めた
命かかったら辞めれたわ




34風吹けば名無し ID: ID:

糖尿病って治らんよな?




36風吹けば名無し ID: ID:

>>34
治らん
寛解はするけど基本的には一生付き合っていくんやろ




35風吹けば名無し ID: ID:

182㎝115㎏ワイ,痩せれなくて咽び泣く
過食がやめれないヨォ




37風吹けば名無し ID: ID:

デブは食事の誘惑に弱い 外に出るとついお菓子とか買ってしまう
これをなくすためには外に出ないことや
あるいは買う機会を無くせ
スーパーとかコンビニとか行くな友達と飯食いに行くな
家に引きこもれ




39風吹けば名無し ID: ID:

冷凍宅食はデブにダイエット目的でガチでオススメ
ワイらみたいなデブは自炊したりするとついつい多めに作っといて全部食べたりついついいらないサイドメニューとか頼んだり外食帰りにコンビニ寄ってお菓子とか買うやろ?
そういうのなくなる
弁当1食という区切りがあると我慢できる




40風吹けば名無し ID: ID:

何歳や?




43風吹けば名無し ID: ID:

>>40
25




44風吹けば名無し ID: ID:

ダイエットしてから食べる二郎系、家系の至福さよ




47風吹けば名無し ID: ID:

>>44
月1、2くらいは好きなの食ってるな
でも家系の全部盛りとか食えなくなったわ、胃が縮んで




45風吹けば名無し ID: ID:

ニートで一人暮らして金どうするんや




50風吹けば名無し ID: ID:

>>45
そりゃ親が払ってくれてるで
ワイはボンボンなんや
英一郎より実家金ある あいつほど浪費はしないけど




48風吹けば名無し ID: ID:

そのうち痩せきっても改善しないようなるで
ソースワイ




51風吹けば名無し ID: ID:

糖質抜きって心臓麻痺とかの危険があるから
やっぱり時々は米食ったほうが良いな🥺




52風吹けば名無し ID: ID:

>>51
そうそう完全抜きはあかんのよね




54風吹けば名無し ID: ID:

ナッシュとかああいうの一食で足りるの?
米食わない代わりに2食食おうとかならないの?




58風吹けば名無し ID: ID:

>>54
最初は足りない
でも慣れる
まああとは目的意識ちゃうか?ワイは糖尿病重度になって失明とかだる過ぎて嫌やったから行けた




57風吹けば名無し ID: ID:

Hba1cいくつ?




60風吹けば名無し ID: ID:

>>57
5.1とか
最初7.6だった




63風吹けば名無し ID: ID:

>>60
よく頑張ったな
ワイは7.8もある
早く7切らんとヤバい




72風吹けば名無し ID: ID:

>>63
それはあかんねー
まあマジで頑張ってくれ俺も出来たしお前もできる




59風吹けば名無し ID: ID:

90でもそんだけ体重増やせるの逆に凄いわ




66風吹けば名無し ID: ID:

ワイのじいちゃん40代から糖尿病やったけど96歳まで生きたで。
高齢になってからはよく分らんが毎日糖尿病の注射打ってた。




71風吹けば名無し ID: ID:

痩せたいデブは外出るな
外出るとお菓子食ったり外食したりするから
あとなんかに熱中しろ
ゲームとか熱中してれば時間忘れて腹も減らない マジで




73風吹けば名無し ID: ID:

食後になんか物足りなさを感じてたべちゃうんよね
あとジュースを飲んでしまう
リベルサス飲んでるおかげか体重は減ってるんだけどなあ




74風吹けば名無し ID: ID:

>>73
ジュースはマジで慣れ
水飲め水水水水水
喉が乾く前にとにかく水飲め そうすればジュース飲まなくなる
物足りなさも水で埋めれば何とかなる




75風吹けば名無し ID: ID:

ボンボンクソニートの親の脛齧りが前提の方法でお前らでもできる!とか言ってるの頭おかしすぎやろ




77風吹けば名無し ID: ID:

>>75
ワイみたいに急激なダイエットはともかく冷凍宅食頼んで考え方変えて水飲んで外出るの抑えるくらいはできるやろ
1年スパンで20kgも痩せれば普通相当頑張った方やで




78風吹けば名無し ID: ID:

>>77
自分で働いてから言えカス




76風吹けば名無し ID: ID:

そうそう
ぶっちゃけ口に入れたいものって水でいいよなってなる
部屋に天然水2Lでも置いておけばいい
水道水で賄いたいなら浄水器でも買った方が建設的




79風吹けば名無し ID: ID:

そもそもどうやったらそんな太れるんや




83風吹けば名無し ID: ID:

>>79
海外留学した時飯がまず過ぎて毎日プリングルス食ってたら太ってそのままズルズルや




81風吹けば名無し ID: ID:

デブの原因の8割はお菓子とジュースだからな
そこ改善でも大分痩せるよな




82風吹けば名無し ID: ID:

まあ例えば勤め人で昼の食事は外食避けられません、としても66パーセントは冷凍宅食に切り替えられるわけやろ?
で外出るだけ運動もワイよりはるかにしてるってわけや
そう考えると結構行けるやろ




84風吹けば名無し ID: ID:

コーラや微糖やめてブラックやゼロコーラにしたら痩せたよ




86風吹けば名無し ID: ID:

これ恐ろしいのがワイ実はコーラとか炭酸系飲めないんよな
飲めたら恐ろしいことになってたわ




88風吹けば名無し ID: ID:

へー、その宅食は1日何kcalなん?




89風吹けば名無し ID: ID:

>>88
一食350〜450kcalくらいで3食だからまあ1200kcal前後




91風吹けば名無し ID: ID:

もう一回言うが冷凍宅食は病人とかデブとかで食事制限したいやつor食事に全く興味ないガリガリしか無理やと思うで
それ以外頼んでも時間と金の無駄や




92風吹けば名無し ID: ID:

あと忠告だけど朝昼抜いて夕飯だけ食うみたいな生活してて体型普通なやつ
糖尿病まっしぐらだから今すぐやめろ
肥満の次に多いのがそういう奴やってよ
バナナとかヨーグルトととかツナ缶とか簡単なもので良いから1食1食なんか口に入れろ




90風吹けば名無し ID: ID:

ヒエッそりゃ痩せるわ




引用元:https://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1685333541/

3 COMMENTS

名無しのふよふよ速報。

必死に延命してやることがひたすらゲームって
そりゃ体も締めに入るわ

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