1:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2022/04/15(金)21:24:11 ID: KD/ynfDn0.net
身長189cm体重62kg→身長188.5cm体重79kgに…
2:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2022/04/15(金)21:24:38 ID: 9te64mse0.net
3:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2022/04/15(金)21:24:39 ID: mYu2Bde50.net
5:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2022/04/15(金)21:25:11 ID: 9FBjyVfO0.net
パスタ以外なら痩せるぞ
6:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2022/04/15(金)21:25:15 ID: /vi+aLlA0.net
7:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2022/04/15(金)21:25:58 ID: KD/ynfDn0.net
8:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2022/04/15(金)21:26:20 ID: 6EQjwGEQM.net
11:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2022/04/15(金)21:27:17 ID: KD/ynfDn0.net
魚焼きグリル使えば普通に美味い
17:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2022/04/15(金)21:30:54 ID: 6EQjwGEQM.net
魚焼きグリルか
焦げ目はつくだろうけれど庫内の温度自体はそこまで高くならんし
生地に火はちゃんと通るんか
21:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2022/04/15(金)21:32:31 ID: KD/ynfDn0.net
温度計によると350度前後
ファンも付いていて普通に焼けるよ
9:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2022/04/15(金)21:26:59 ID: ahb9BKtI0.net
16:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2022/04/15(金)21:28:30 ID: KD/ynfDn0.net
近所のおっさんが作ったピザなんて誰も食いたくないだろ…
貰っても速攻でゴミ箱行きだろうし焼き立てのわずかな時間しか美味しくない
13:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2022/04/15(金)21:28:10 ID: eXL+5lqu0.net
15:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2022/04/15(金)21:28:27 ID: gLRz8Cf50.net
19:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2022/04/15(金)21:31:39 ID: ahb9BKtI0.net
20:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2022/04/15(金)21:32:03 ID: MV+k9P+Ba.net
23:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2022/04/15(金)21:37:26 ID: BBKlDeYPa.net
テフロンのフライパンに生地広げて
焼きつつ水分少ない具をのせてカリカリに
グリルの上火でチーズを溶かす
体型も似たような事に…
24:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2022/04/15(金)21:39:32.328 ID: KD/ynfDn0.net
ピザも美味いけどナンっぽいのも美味いよな!
カレー粉とフレークチーズとブロックベーコンをフライパンで両面焼いたナンに載せてオーブントースターで焼いたのとか前よく食ってた
25:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2022/04/15(金)21:40:02.301 ID: 4TuPROit0.net
26:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2022/04/15(金)21:40:52.200 ID: 5ND6r2oaa.net
27:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2022/04/15(金)21:41:33.644 ID: KD/ynfDn0.net
29:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2022/04/15(金)21:44:53.897 ID: NHZgHWVV0.net
33:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2022/04/15(金)22:01:43.552 ID: KD/ynfDn0.net
コロナ禍で自宅時間増えて久しぶりにホームベーカリー使ってみるかと色々調べている中ピザいいなってなって
30:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2022/04/15(金)21:47:09 ID: is5z56Dda.net
グリルも使い方わからん
34:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2022/04/15(金)22:02:03.253 ID: KD/ynfDn0.net
説明書よもうよ
73:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2022/04/15(金)22:45:12 ID: N/4M9iWc0.net
ど正論てワロス
32:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2022/04/15(金)21:51:01.105 ID: xfC1/kjga.net
でも小麦粉はこれから高いから!痩せる!
味は落ちるけどトーストした薄アゲに
(薄い切り餅と)チーズのピザとかで!
35:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2022/04/15(金)22:04:24.491 ID: KD/ynfDn0.net
発酵は冷蔵庫でやってるわ
オーバーナイト法で
捏ねた生地をタッパーに入れて冷蔵庫で一晩以上低温でじっくり発酵させる方法で温度管理とか気にせず簡単にできるしじっくり発酵で味も美味しい
38:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2022/04/15(金)22:06:23.030 ID: is5z56Dda.net
それ全然ホームベーカリーの出番ないじゃん
混ぜて冷蔵庫突っ込むやつやったことあるわ
41:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2022/04/15(金)22:12:07 ID: KD/ynfDn0.net
捏ねはホームベーカリー使っているよ
36:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2022/04/15(金)22:05:02.297 ID: Q1E4Q8PW0.net
37:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2022/04/15(金)22:05:30.326 ID: is5z56Dda.net
ピザ生地に乗っけて焼いたとき生焼けでお腹壊したわ
焼くのも難しいよね
40:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2022/04/15(金)22:11:32 ID: KD/ynfDn0.net
パナのは捏ねも発酵もやってくれるでしょ?
ただ冬はぬるま湯使わないと発酵が足りず不味いのと説明書のレシピの生地だと不味い
発酵はしっかりやったほうが美味いから生地モードでできた生地を一旦倍まで膨らんでも大丈夫な大きさのタッパーに入れて一晩冷蔵庫で低温発酵させて寝かした方が美味い
あと火力がない焼き環境の場合はソースや具を載せる部分は1.5mm以下の薄さにクッキングシートの上で伸ばしてそのまま焼くと良い
具も少ない方が美味いからソースは薄く塗ってフレークチーズとブロックベーコンだけでまず一度食ってみるといいよ
具は色々載せて水っぽくなると不味いし良いことない
39:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2022/04/15(金)22:08:45.015 ID: Gs6k056QM.net
44:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2022/04/15(金)22:15:49.785 ID: KD/ynfDn0.net
いい粉は風味が違うよな
シンプルな材料のパンほど違う
42:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2022/04/15(金)22:14:28.430 ID: Gs6k056QM.net
52:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2022/04/15(金)22:23:57 ID: KD/ynfDn0.net
流石に無理だわ
ブロックベーコンとバジルとチーズと舞茸くらいしか載せないし
43:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2022/04/15(金)22:14:55.300 ID: is5z56Dda.net
メモった
説明書のレシピの食パンのまずさにびっくりして使ってなかったけどやってみるか
46:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2022/04/15(金)22:18:35.273 ID: KD/ynfDn0.net
ピザ生地の材料は
強力粉250g
水165g
オリーブオイル5g
塩2.5g
ドライイースト1.5g
ソースはホールトマトを手かスプーンで潰して重量の1%の塩を入れたの使うといい
49:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2022/04/15(金)22:21:55 ID: is5z56Dda.net
おっ、サンクス
フランスパン焼きが材料少なくていいかなってトライしたんだけど釜の半分でめっちゃカチカチで出てこなくてシリコンヘラで掻き出したんだけどあんなもん?
シリコンヘラがえぐれてボロボロになったよ
55:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2022/04/15(金)22:27:46.876 ID: KD/ynfDn0.net
フランスパンは脂が無いからな
フランスパンのレシピのバターを10g以上にすればスポンと出ると思うよ
15gくらい入れた方がうまいしケチらず入れると良いよ
60:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2022/04/15(金)22:30:45.583 ID: is5z56Dda.net
説明書のやつでバターなしの水と粉と塩とイーストだけのやつやった
ガリガリで口の中切れそうだったわ
64:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2022/04/15(金)22:33:58.970 ID: KD/ynfDn0.net
最低5gバター入れれば振れば抜けるよ!
74:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2022/04/15(金)22:47:12.854 ID: is5z56Dda.net
いいこと聞いたありがとう
バターじゃなくてオリーブオイルとかじゃだめなのかな
バター計るのめんどいよね
75:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2022/04/15(金)22:48:53.352 ID: KD/ynfDn0.net
液体の油じゃ駄目だね
常温で固形の油脂じゃないと
78:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2022/04/15(金)22:50:40.017 ID: is5z56Dda.net
そっかあ残念
バターが切れるケースも買ったんだけど使わないうちに結合し直しちゃって結局削りながら計ってめんどくさ
45:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2022/04/15(金)22:18:11.687 ID: Gs6k056QM.net
なお材料費で泣くもよう
53:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2022/04/15(金)22:24:51 ID: KD/ynfDn0.net
こだわるとクソ高くなっていいパン屋で買ったほうが良いわってなるよな
47:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2022/04/15(金)22:19:22.098 ID: lOBLncyz0.net
54:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2022/04/15(金)22:25:48 ID: KD/ynfDn0.net
焼くまでに時間かかるだろうし手軽さが消えるのがな…
良いコンベクションオーブン買ったほうが役立ちそう
48:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2022/04/15(金)22:20:50 ID: KD/ynfDn0.net
パナのホームベーカリーで冬場に生地コースの発酵のみで即生地使う場合は3gくらい入れた方がいい
50:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2022/04/15(金)22:23:08 ID: KD/ynfDn0.net
カメリアの場合は250g中50gは薄力粉にしないと生地が伸ばしても縮んで伸ばしにくいと思う
58:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2022/04/15(金)22:29:10.931 ID: CcnG74fp0.net
59:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2022/04/15(金)22:30:35.709 ID: Gs6k056QM.net
61:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2022/04/15(金)22:32:29.890 ID: is5z56Dda.net
蓋開けると落っこちてくるくらい開かないゴミ来たから返品した
62:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2022/04/15(金)22:32:42.625 ID: KD/ynfDn0.net
まずソースが尼で買えるハインツのクラシコ トマト&バジルにチューブにんにくちょっと一緒にごく薄く塗って(多いと不味い)
キユーピー Italiante バジルソースを数滴垂らす
フレークチーズを載せてブロックベーコンを載せて最後に少量の舞茸を指でさいて載せて終わり
66:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2022/04/15(金)22:37:42.401 ID: KD/ynfDn0.net
白いピザ
67:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2022/04/15(金)22:38:17.257 ID: 3KcKyUWz0.net
71:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2022/04/15(金)22:43:45 ID: KD/ynfDn0.net
ブロックベーコンとチーズときのこくらいのピザなら150円前後くらいと思う
27cmくらいで
72:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2022/04/15(金)22:45:01 ID: kRDjU9zxd.net
その身長なら79でもやせ型だろ
79:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2022/04/15(金)22:51:09.465 ID: Q1E4Q8PW0.net
自分はオリーブオイルとか太白胡麻油とかいろいろ試したことがあるが仕上がりには変なところはなかった
82:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2022/04/15(金)22:54:39 ID: is5z56Dda.net
水はいつも多く入っちゃうしさ
最後にやったときなんて水自体を入れ忘れててワロタww
86:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2022/04/15(金)22:57:49 ID: KD/ynfDn0.net
最後の方はスプーンで水すくってやると入れすぎないよ
88:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2022/04/15(金)23:00:04 ID: is5z56Dda.net
スプーン!
コップ→ペットボトル→ポット→コーヒーポットといろいろ苦心したんだけどその発想はなかった
83:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2022/04/15(金)22:56:12 ID: Q1E4Q8PW0.net
レシピに何グラムと書いてあるのに多少のズレはいいでしょとやってしまう人はあみだくじのハズレを自分から引きにいってるのと同じ
上手い人ほどきっちりはかるよ
89:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2022/04/15(金)23:00:44 ID: KD/ynfDn0.net
そんなに頻繁にピザ食わねーって人はそれが手軽で安価
12:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします : 2022/04/15(金)21:27:55 ID: TNSNK4st0.net
引用元:https://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1650025451/