引用元：既婚男性/既婚女性の雑談（双方質問）ｽﾚ403
634：名無しさん＠お腹いっぱい。 ： 2017/11/07(火)17:47:26.11 ID： tdymK5rn0.net
嫁がたまに死ぬほど寝てしまう。
一度そのまま放っておいたら、40時間ぐらい起きなかった。
いつも寝てる訳じゃなくて、平日は毎日目覚ましを合わせて、何時に寝ようが、朝6時半には起きて弁当作ってくれる。
休日の前の日は、「明日はゆっくり寝れるー幸せー」と言いながら、次の日9時ぐらいに起きる私よりは先に起きてる。
でも一度、今日は自分の好きなことして。と言った日に、ありがとう！じゃあ寝るわ！と言って、そのまま2日間近く起きなかった。
途中心配で水持っていってトントンしたりしたけど、「ん？ありがとう。ゴクゴク…パタン」って感じだった。ほとんど寝返りも打たず1日半スースー寝てた。
起きた時に、風邪でもひいてたのか聞いてみたけど、ずっと毎日眠いのガマンしてたと言われた
一度そのまま放っておいたら、40時間ぐらい起きなかった。
いつも寝てる訳じゃなくて、平日は毎日目覚ましを合わせて、何時に寝ようが、朝6時半には起きて弁当作ってくれる。
休日の前の日は、「明日はゆっくり寝れるー幸せー」と言いながら、次の日9時ぐらいに起きる私よりは先に起きてる。
でも一度、今日は自分の好きなことして。と言った日に、ありがとう！じゃあ寝るわ！と言って、そのまま2日間近く起きなかった。
途中心配で水持っていってトントンしたりしたけど、「ん？ありがとう。ゴクゴク…パタン」って感じだった。ほとんど寝返りも打たず1日半スースー寝てた。
起きた時に、風邪でもひいてたのか聞いてみたけど、ずっと毎日眠いのガマンしてたと言われた
635：名無しさん＠お腹いっぱい。 ： 2017/11/07(火)17:48:33.09 ID： h/YDGTDD0.net
なにそれこわい
636：名無しさん＠お腹いっぱい。 ： 2017/11/07(火)17:54:44.22 ID： +kMYlES3K.net
一応脳神経科おすすめ
637：名無しさん＠お腹いっぱい。 ： 2017/11/07(火)18:31:36.59 ID： kAsmtN/m0.net
寝てる間に悪戯してもおきないのかな？ トントンで目覚めるのなら反応はするのかな？
638：名無しさん＠お腹いっぱい。 ： 2017/11/07(火)18:37:29.46 ID： QhDWLyd5M.net
前にNHKでやってたが睡眠負債で検索してみるといいかも
目覚ましかけないで何時間寝ているかで負債の大きさを測ってた
目覚ましかけないで何時間寝ているかで負債の大きさを測ってた
642：名無しさん＠お腹いっぱい。 ： 2017/11/07(火)20:08:50.46 ID： tdymK5rn0.net
>>638
睡眠負債、調べてみた。
嫁は毎日0時ぐらいに寝て、朝は必ず6時半起床。
土日だけ目覚ましを8時にしてるから、8時起床。
そんなに睡眠時間が足りないってわけでもないような気がするけど…
私も普段は嫁とまったく同じ時間に寝てるので。
でも私が残業などでかなり遅くなり、22時帰宅、それから夕食、コーヒー飲みながらテレビ…とかで寝る時間が遅くなっても、嫁は絶対に先に寝ない。
先に寝てよと言っても、私が布団に入るまで絶対起きてる。
私が布団に入ってから寝室の電気を消すのがマイルールらしい。
もっと早く寝かせてあげたほうがいいのかも。気を付けようと思う。
睡眠負債、調べてみた。
嫁は毎日0時ぐらいに寝て、朝は必ず6時半起床。
土日だけ目覚ましを8時にしてるから、8時起床。
そんなに睡眠時間が足りないってわけでもないような気がするけど…
私も普段は嫁とまったく同じ時間に寝てるので。
でも私が残業などでかなり遅くなり、22時帰宅、それから夕食、コーヒー飲みながらテレビ…とかで寝る時間が遅くなっても、嫁は絶対に先に寝ない。
先に寝てよと言っても、私が布団に入るまで絶対起きてる。
私が布団に入ってから寝室の電気を消すのがマイルールらしい。
もっと早く寝かせてあげたほうがいいのかも。気を付けようと思う。
643：名無しさん＠お腹いっぱい。 ： 2017/11/07(火)20:49:25.17 ID： Lq840M48d.net
>>642
>そんなに睡眠時間が足りないってわけでもないような気がするけど…
>私も普段は嫁とまったく同じ時間に寝てるので。
お前と嫁は違う人間なので、この理屈は成り立たない
自分が平気だから嫁or他人も平気だと思うのは危険な傾向
>そんなに睡眠時間が足りないってわけでもないような気がするけど…
>私も普段は嫁とまったく同じ時間に寝てるので。
お前と嫁は違う人間なので、この理屈は成り立たない
自分が平気だから嫁or他人も平気だと思うのは危険な傾向
644：名無しさん＠お腹いっぱい。 ： 2017/11/08(水)09:03:08.94 ID： 3+e7rQ090.net
>>643
その通りですよね。
もしかしたらストレスが溜まってたり、家事で疲れてるのかも…。
家事、料理などは完璧にやってくれるし、嫁に対して不満もないので、たまにガッツリ寝るぐらいいいんですけど、ちょっと心配になってしまった。
ゆっくり話を聞いてみたり、体が心配なことを伝えてみようと思います。
ありがとうございました。
その通りですよね。
もしかしたらストレスが溜まってたり、家事で疲れてるのかも…。
家事、料理などは完璧にやってくれるし、嫁に対して不満もないので、たまにガッツリ寝るぐらいいいんですけど、ちょっと心配になってしまった。
ゆっくり話を聞いてみたり、体が心配なことを伝えてみようと思います。
ありがとうございました。
648：名無しさん＠お腹いっぱい。 ： 2017/11/08(水)10:30:38.41 ID： YmqC0z/5d.net
>>644
私は不眠の方の睡眠障害なんだけど睡眠って必ずしも連続してとらなきゃならないものじゃないらしいよ
細切れでも一日のトータルの睡眠時間がその人の必要睡眠時間ならそれでいいんだって
奥さん専業ならお昼寝していいんだよって言ってあげれば？
何か完璧主義っぽくてあなたが働いてるのに私は寝るなんて…みたいな変な使命感持ってそう
私は不眠の方の睡眠障害なんだけど睡眠って必ずしも連続してとらなきゃならないものじゃないらしいよ
細切れでも一日のトータルの睡眠時間がその人の必要睡眠時間ならそれでいいんだって
奥さん専業ならお昼寝していいんだよって言ってあげれば？
何か完璧主義っぽくてあなたが働いてるのに私は寝るなんて…みたいな変な使命感持ってそう
641：名無しさん＠お腹いっぱい。 ： 2017/11/07(火)19:32:49.60 ID： tdymK5rn0.net
トントンでも起きるし、私が布団の横に入った時も一応起きる。
「んー。あ、寝るの…？寒くない？」みたいな感じ。
でもまたすぐスースー寝てる。
目覚めが悪いわけでもないけど、目覚ましをかけないで、好きにしてていいよと言われるとずっと寝てる感じ。
嫁はついこの前人間ドッグに行ったからもうすぐ結果が出ると思う。
でも脳までは見てもらってないかも。
「んー。あ、寝るの…？寒くない？」みたいな感じ。
でもまたすぐスースー寝てる。
目覚めが悪いわけでもないけど、目覚ましをかけないで、好きにしてていいよと言われるとずっと寝てる感じ。
嫁はついこの前人間ドッグに行ったからもうすぐ結果が出ると思う。
でも脳までは見てもらってないかも。
645：名無しさん＠お腹いっぱい。 ： 2017/11/08(水)09:32:22.12 ID： 8Lx/1bOQ0.net
睡眠は八時間いるらしいで
647：名無しさん＠お腹いっぱい。 ： 2017/11/08(水)10:23:03.40 ID： 8Z4L7xn6K.net
>>645
人による
脳の解析なんかほとんど出来てないんだから答えは出ないが個体差が大きなことは確か
人による
脳の解析なんかほとんど出来てないんだから答えは出ないが個体差が大きなことは確か
私も夜0時には床について、朝6時半に起きる生活を基本にして、睡眠時間は足りているつもりだったし、主婦業のみだったのに、過労で一ヶ月入院した。
無意識に家族に何かあればすぐに起きられる様、と考え過ぎて、毎日仮眠状態だったせいと言われた。確かに誰かトイレに立つ音や隣の家の帰宅や犬の鳴き声でも目が覚めてた。
短時間しか寝れない。
社会人のいまはいいけど小学生くらいのときは辛かった。
当時は21時とか22時に寝て2時くらいには起きてた。
親は夜更かしすんな早く寝ろって怒られるし夜の静けさが怖かった。
甲状腺機能が低下してない？
一度お医者で見てもらった方が良いと思う
その奥さん太上老君じゃないの。
トイレとかはどうしてんだ？垂れ流しか？
トイレの設定も上手く練り込まないと、リアリティーが無くなるぞ。
このまとめサイトは、女を迎合するような内容ばかりだけど、話の作りが甘いせいで、女の無能ぶりが露呈される内容にしかなっていない。
※欄でもそうだけど、ひたすら自分に甘いまんさんばかりで、吐き気がするわ。
起こそうとしてすぐに起きるなら最初から殆ど寝れてないよ
ずっと質の悪い浅い睡眠のまま
あー、私これに近いかも
目覚ましをかけて寝ること自体がプレッシャーになってるから休日は絶対目覚ましかけない
20時間くらい寝てる
14時間とか普通に寝れるんだが病気と言うかそう言う可能性もあるのか？
うちの兄もそんな感じだわ
病気じゃないと思ってたんだがちょっと心配になった
睡眠の性質は個人差大きいから一概には言えないけど慢性的に寝不足なら脳にダメージ言ってる可能性はある
自分は何時間寝るとかのコメント要る？
隙あらば自分語り
※11
隙を見せてしまったからね…特にここは自分語り好きな人多いし
病院がいいよ
睡眠は個人差あるし何時間が一番いいなんてないハズ
私は6時間睡眠だと短いんだけど、旦那は4時間睡眠の方が体調がいい。
それさあ、心臓が肥大して熟睡できてない可能性があるから大きめの病院で検査してもらったほうがいいよ。
うちの祖母も眠り続けてて変だと思ったら心臓肥大だった。