引用元：23時に寝て6時半に起きる生活スタイルwmwmwmwmwmwmwmwmwmwmwmwmwmwmwm
1：風吹けば名無し ： 2020/10/30(金)06:12:20.53 ID： TAp5ml3R0.net
2：風吹けば名無し ： 2020/10/30(金)06:12:50.33 ID： STANc5380.net
3：風吹けば名無し ： 2020/10/30(金)06:13:01.01 ID： eEAhIgYj0.net
4：風吹けば名無し ： 2020/10/30(金)06:13:04.59 ID： HlGX7ESIM.net
6：風吹けば名無し ： 2020/10/30(金)06:14:13.89 ID： CxIGT3+Mp.net
眠い
7：風吹けば名無し ： 2020/10/30(金)06:14:14.09 ID： RtwXfAQr0.net
8：風吹けば名無し ： 2020/10/30(金)06:14:41.13 ID： SjfE7L2z0.net
眠い
19：風吹けば名無し ： 2020/10/30(金)06:16:49.91 ID： jrEjSx1AM.net
一緒や
辛いわ
47：風吹けば名無し ： 2020/10/30(金)06:28:52.01 ID： 76mPY0R10.net
体壊すよ
10：風吹けば名無し ： 2020/10/30(金)06:15:01.69 ID： N8U6TtZfH.net
早寝早起き
快適過ぎるわ
11：風吹けば名無し ： 2020/10/30(金)06:15:18.41 ID： tWEpQFPm0.net
絶不調で笑えん
13：風吹けば名無し ： 2020/10/30(金)06:15:23.71 ID： HgQ1Rf0kd.net
14：風吹けば名無し ： 2020/10/30(金)06:15:24.64 ID： twX6Xtd50.net
15：風吹けば名無し ： 2020/10/30(金)06:15:42.46 ID： mLDK3XAL0.net
16：風吹けば名無し ： 2020/10/30(金)06:15:45.30 ID： 0F5WmnKpa.net
20：風吹けば名無し ： 2020/10/30(金)06:16:58.43 ID： uPLdrGXj0.net
22：風吹けば名無し ： 2020/10/30(金)06:17:20.74 ID： /UwDZlj00.net
ワイもこれなんかな
27：風吹けば名無し ： 2020/10/30(金)06:19:01.46 ID： uPLdrGXj0.net
ワイは薬飲まないと寝られなくて病院かかったけど体調悪かったら相談した方がええと思うわ
34：風吹けば名無し ： 2020/10/30(金)06:20:58.12 ID： /UwDZlj00.net
もう2年くらい不定期で3時間睡眠が続くことがあるんよね
6時間くらい寝られる日がそのうち出てくるからやっていけてるけど
21：風吹けば名無し ： 2020/10/30(金)06:17:15.86 ID： AQxlEQZx0.net
4時に寝て12時に起きる時とは身体の軽さ全然違う
なんでや？
23：風吹けば名無し ： 2020/10/30(金)06:17:33.07 ID： HxhtZsXEd.net
7時 朝飯
9〜12時 仮眠
12時 昼飯
15〜18時 仮眠
19時 晩飯
24〜6時 睡眠
28：風吹けば名無し ： 2020/10/30(金)06:19:13.31 ID： DpQQaieQd.net
飯三食キッチリ食ってんじゃねーよ
87：風吹けば名無し ： 2020/10/30(金)06:47:37.91 ID： i9b4mAht0.net
これもう半分寝たきりだろ
130：風吹けば名無し ： 2020/10/30(金)07:02:14.21 ID： PaOl+Qdl0.net
ペットかな？
26：風吹けば名無し ： 2020/10/30(金)06:18:38.11 ID： 1Bu0OU/60.net
32：風吹けば名無し ： 2020/10/30(金)06:19:29.97 ID： CxIGT3+Mp.net
肝臓ボロボロになってそう
29：風吹けば名無し ： 2020/10/30(金)06:19:20.34 ID： d2Mj4l450.net
30：風吹けば名無し ： 2020/10/30(金)06:19:24.78 ID： TAp5ml3R0.net
39：風吹けば名無し ： 2020/10/30(金)06:23:10.66 ID： 3Uju8zoGM.net
45：風吹けば名無し ： 2020/10/30(金)06:27:03.90 ID： 5ak5oofH0.net
睡眠時間足りとらんだろこれ…
50：風吹けば名無し ： 2020/10/30(金)06:29:26.78 ID： zyjPSEOca.net
52：風吹けば名無し ： 2020/10/30(金)06:30:17.22 ID： 6dZrY0h5p.net
最低6時間でそれ以下やと死ぬ
53：風吹けば名無し ： 2020/10/30(金)06:30:25.09 ID： AAn0yhQ1d.net
56：風吹けば名無し ： 2020/10/30(金)06:31:03.40 ID： Ho4jnOJO0.net
子ども何歳や？
57：風吹けば名無し ： 2020/10/30(金)06:31:27.68 ID： AAn0yhQ1d.net
2歳と2ヶ月
54：風吹けば名無し ： 2020/10/30(金)06:30:32.13 ID： 4y/Of7bw0.net
58：風吹けば名無し ： 2020/10/30(金)06:31:30.57 ID： 2q/G6xRR0.net
睡眠薬処方して貰うと人生一気に捗るぞ
62：風吹けば名無し ： 2020/10/30(金)06:34:44.31 ID： qET/oSVTp.net
68：風吹けば名無し ： 2020/10/30(金)06:38:03.35 ID： 7c/Qg4GKp.net
69：風吹けば名無し ： 2020/10/30(金)06:38:49.42 ID： 89G4csIup.net
70：風吹けば名無し ： 2020/10/30(金)06:40:10.77 ID： DuiDlsSWd.net
76：風吹けば名無し ： 2020/10/30(金)06:44:27.16 ID： Uq+3cV8u0.net
気絶し過ぎだろ
歯磨いてるのか？
93：風吹けば名無し ： 2020/10/30(金)06:49:17.84 ID： DuiDlsSWd.net
してるで
血糖値高めて泥のように眠るのが唯一の楽しみや
102：風吹けば名無し ： 2020/10/30(金)06:52:10.05 ID： AQxlEQZx0.net
絶対早死するやん
まあそれが至高の幸福ならいいんかもしれんけど
あと歯ちゃんと磨いてるんか
131：風吹けば名無し ： 2020/10/30(金)07:05:04.40 ID： DuiDlsSWd.net
してるって言ったけどホントはマウスウォッシュだけンゴ….
72：風吹けば名無し ： 2020/10/30(金)06:42:53.09 ID： rEiF0NPu0.net
なお、通勤90分…
73：風吹けば名無し ： 2020/10/30(金)06:43:28.07 ID： c45X4WdU0.net
引っ越せ
74：風吹けば名無し ： 2020/10/30(金)06:43:50.40 ID： lqH/3bqXd.net
スマホ見ないはやってみたが案外効果を感じられんかったわ
79：風吹けば名無し ： 2020/10/30(金)06:45:12.39 ID： nqC9JyAb0.net
身体を疲れさすんや
運動しろ
77：風吹けば名無し ： 2020/10/30(金)06:44:48.70 ID： PkTt/fpmd.net
78：風吹けば名無し ： 2020/10/30(金)06:45:07.36 ID： AwgA7K0C0.net
あんまり途中で目覚めないからこれにしてる
80：風吹けば名無し ： 2020/10/30(金)06:45:13.58 ID： BDjpkT+60.net
早く寝ると深夜に目が覚めるわ
83：風吹けば名無し ： 2020/10/30(金)06:46:05.45 ID： i9b4mAht0.net
しんどい
84：風吹けば名無し ： 2020/10/30(金)06:46:16.34 ID： gOXRX60c0.net
21時頃にはもう寝てる
86：風吹けば名無し ： 2020/10/30(金)06:47:00.09 ID： gKPUDpU70.net
91：風吹けば名無し ： 2020/10/30(金)06:49:02.00 ID： AQxlEQZx0.net
通勤時間ってマジで害なんやなって実感したわ
99：風吹けば名無し ： 2020/10/30(金)06:51:48.98 ID： 38m4XB1WH.net
人間寝ないと体壊す生き物なんや
100：風吹けば名無し ： 2020/10/30(金)06:52:05.51 ID： J4irShrUa.net
辛いわ
101：風吹けば名無し ： 2020/10/30(金)06:52:06.84 ID： bCUEShEz0.net
10時間睡眠の回復度合いヤバすぎて月一でやってしまう
117：風吹けば名無し ： 2020/10/30(金)06:57:36.02 ID： EruXbF8F0.net
幼稚園児かな?
103：風吹けば名無し ： 2020/10/30(金)06:52:45.77 ID： HG04y3HL0.net
104：風吹けば名無し ： 2020/10/30(金)06:53:03.38 ID： uqOd8O1A0.net
初めの深呼吸するところで意識なくなる
105：風吹けば名無し ： 2020/10/30(金)06:53:15.10 ID： PR/iRvlyr.net
人間睡眠時間の差はあるって言うけどやっぱ7時間は絶対取った方がええで
106：風吹けば名無し ： 2020/10/30(金)06:54:30.34 ID： kuOny9XA0.net
108：風吹けば名無し ： 2020/10/30(金)06:54:51.81 ID： UT2XzuIq0.net
109：風吹けば名無し ： 2020/10/30(金)06:55:05.91 ID： A+DDMxsz0.net
なお将来
110：風吹けば名無し ： 2020/10/30(金)06:55:06.09 ID： pjNSO96P0.net
おいらは今日6時間(´･ω･`)
115：風吹けば名無し ： 2020/10/30(金)06:56:54.14 ID： Vz49w0hE0.net
7.5
111：風吹けば名無し ： 2020/10/30(金)06:55:16.93 ID： +oZjMFIYM.net
118：風吹けば名無し ： 2020/10/30(金)06:57:42.46 ID： A+DDMxsz0.net
昼間寝られない民か？
地獄やろ
122：風吹けば名無し ： 2020/10/30(金)06:59:58.89 ID： +oZjMFIYM.net
いやプロスピのスタミナ気になって寝られへんだけ
127：風吹けば名無し ： 2020/10/30(金)07:01:34.81 ID： A+DDMxsz0.net
ソシャゲか？ゲームに生活支配されてもうてるやんけ
116：風吹けば名無し ： 2020/10/30(金)06:57:08.51 ID： nZ+tHAAbd.net
お陰で23時ー6時半の快適生活になりましたよ。。り
119：風吹けば名無し ： 2020/10/30(金)06:58:03.40 ID： bj+gFjon0.net
120：風吹けば名無し ： 2020/10/30(金)06:58:57.55 ID： 38m4XB1WH.net
運動する
布団に入ってスマホぽちぽちしない
125：風吹けば名無し ： 2020/10/30(金)07:01:04.86 ID： bj+gFjon0.net
そのへんは寝つきは良くなるけど時間は伸びんなぁ
121：風吹けば名無し ： 2020/10/30(金)06:59:23.67 ID： 1Wv08M0Za.net
老化？
128：風吹けば名無し ： 2020/10/30(金)07:01:47.63 ID： QeAZOx1ga.net
なんの仕事してんねん
朝型遺伝子と夜型遺伝子があってな
24時前に寝られるのは朝型遺伝子と親の躾の賜物なんじゃよ
>>1
やっぱり朝型夜型の遺伝ってあるよな。
自分も23時６時の生活やったことあるけど朝気持ち悪くて吐いたもん。
日が出る前に起きれない。