引用元：何を書いても構いませんので＠生活板80
910：名無しさん＠おーぷん ： ID： ID:Zx.cc.L3
どんな時間に寝ても朝の5時に自然と目がさめる。
休みの日は昼頃までぐっすり寝てたいんだけど5時になったら強制的にスイッチ入って眠れなくなってしまう…ロングスリーパーが羨ましい
休みの日は昼頃までぐっすり寝てたいんだけど5時になったら強制的にスイッチ入って眠れなくなってしまう…ロングスリーパーが羨ましい
911：名無しさん＠おーぷん ： ID： ID:sW.ll.L7
>>910
逆に羨ましいわ
私は放っておくと12時間でも寝てしまうの
家族にだらしないと物凄く怒られるのよ
目覚ましもあまり信用出来ないのでヘンゼルとグレーテルの道しるべみたいに、距離を離して時間差で３台くらいセットしてあるの
パキっと起きたいわ
逆に羨ましいわ
私は放っておくと12時間でも寝てしまうの
家族にだらしないと物凄く怒られるのよ
目覚ましもあまり信用出来ないのでヘンゼルとグレーテルの道しるべみたいに、距離を離して時間差で３台くらいセットしてあるの
パキっと起きたいわ
912：名無しさん＠おーぷん ： ID： ID:o4.vq.L1
>>911
私も起こされなければ12時間以上平気で寝てしまうから悩みすぎて病院に行ったの
あなたのストレス解消法が睡眠なだけって言われたわ
それからは開き直って家族にも話して休みの日はほっといてもらってるわよ
でもやっぱり一日を無駄にした気持ちになるから
ショートスリーパーになる方法を定期的にググってしまう…
私も起こされなければ12時間以上平気で寝てしまうから悩みすぎて病院に行ったの
あなたのストレス解消法が睡眠なだけって言われたわ
それからは開き直って家族にも話して休みの日はほっといてもらってるわよ
でもやっぱり一日を無駄にした気持ちになるから
ショートスリーパーになる方法を定期的にググってしまう…
918：名無しさん＠おーぷん ： ID： ID:Mh.vq.L3
>>911
>>912
羨ましいなぁ…睡眠体質入れ替えたいよ…
>>912
羨ましいなぁ…睡眠体質入れ替えたいよ…
起きてる時間が有意義じゃないからそんな考えになるんだろうな
休日にゆっくり寝たいなんてあったりまえの感情だが
それだけ起きてる時間が有意義かどうか判断できるのか？
5時なら普通じゃん
俺は朝2時起き出社だから２時にはオートで目が開くぞ
ちなみに夜勤とかじゃなく普通の会社
休日に下手に生活リズム崩す方が体に良くないもんなと思って
朝五時起床で有意義に思える過ごし方に切り替えた方がいい気がする