冬季鬱ワイ「つらい…」お前ら「バナナ食えビタミンD飲め運動しろ」ワイ「やってみるか」

1:風吹けば名無し : 2022/02/04(金)21:56:35.65 ID: ijpBt2P9p.net

変わらんのやが




17:風吹けば名無し : 2022/02/04(金)21:58:36.35 ID: 5sDF29520.net

筋トレしたら自己肯定感上がるやろ




2:風吹けば名無し : 2022/02/04(金)21:56:53.20 ID: ijpBt2P9p.net

変 わ ら ん の や が




3:風吹けば名無し : 2022/02/04(金)21:56:53.98 ID: KlCrfQjF0.net

ジョギングしろ




6:風吹けば名無し : 2022/02/04(金)21:57:12.38 ID: ijpBt2P9p.net

>>3
してるぞ




7:風吹けば名無し : 2022/02/04(金)21:57:30.97 ID: ijpBt2P9p.net

ジョギングと筋トレしてる




8:風吹けば名無し : 2022/02/04(金)21:57:37.68 ID: v7bm/9+ea.net

ゲームしてお買い物してラーメン食べる




11:風吹けば名無し : 2022/02/04(金)21:57:57.12 ID: ijpBt2P9p.net

>>8
ゲームしてるほしいもの無いラーメン食ってる




10:風吹けば名無し : 2022/02/04(金)21:57:48.24 ID: ZmcbIvCy0.net

キノコを食べる




12:風吹けば名無し : 2022/02/04(金)21:58:11.59 ID: ijpBt2P9p.net

>>10
キノコ食べてない




13:風吹けば名無し : 2022/02/04(金)21:58:23.76 ID: PvYiH8700.net

朝日浴びろ




18:風吹けば名無し : 2022/02/04(金)21:58:36.40 ID: ijpBt2P9p.net

>>13
朝起きれない




48:風吹けば名無し : 2022/02/04(金)22:02:26.30 ID: ciJfQsGN0.net

>>18
甘えるな




21:風吹けば名無し : 2022/02/04(金)21:59:08.07 ID: u1sKemZ20.net

亜鉛サプリ飲め




22:風吹けば名無し : 2022/02/04(金)21:59:13.73 ID: nnDCA6wK0.net

滝汗でるまで動いたらスッキリするぞ




23:風吹けば名無し : 2022/02/04(金)21:59:15.39 ID: ijpBt2P9p.net

また騙したなおまんら




26:風吹けば名無し : 2022/02/04(金)21:59:33.92 ID: CtDD/5df0.net

太陽出てる時間に運動しろ運動




27:風吹けば名無し : 2022/02/04(金)21:59:39.57 ID: aFrwRycF0.net

ジョギングとか筋トレできるうちは鬱じゃないだろ
そういうやる気を枯渇させる病気なんだから




32:風吹けば名無し : 2022/02/04(金)21:59:58.79 ID: Vvx1B2Wor.net

元気そうやんけ
効果抜群やね




34:風吹けば名無し : 2022/02/04(金)22:00:21.25 ID: OjY0dpWzM.net

雪国なら北欧人の真似したらどうや
おうち時間にかけてあいつらはガチ勢やろ




39:風吹けば名無し : 2022/02/04(金)22:01:13.32 ID: c3CUNdSM0.net

騙されたと思って朝散歩して卵一日5個と高カカオチョコレート食え




47:風吹けば名無し : 2022/02/04(金)22:02:21.97 ID: fPA7hq/30.net

>>39
チョコはどれくらい食べればええんや?




55:風吹けば名無し : 2022/02/04(金)22:03:09.79 ID: c3CUNdSM0.net

>>47
一日50gでええで




41:風吹けば名無し : 2022/02/04(金)22:01:18.29 ID: s470LPQ70.net

日光浴びんとあかんで




43:風吹けば名無し : 2022/02/04(金)22:01:28.22 ID: vMTK1+7z0.net

インターネット一月止めてみろ
間違いなく改善する




52:風吹けば名無し : 2022/02/04(金)22:02:55.73 ID: YaQysPWx0.net

あとビタミンはDよりBやぞ




53:風吹けば名無し : 2022/02/04(金)22:03:00.00 ID: 7UeI9QBb0.net

習慣的にジョギングと筋トレできるやつは鬱ちゃうやろ




56:風吹けば名無し : 2022/02/04(金)22:03:30.14 ID: JRze2nGO0.net

半年ぐらい横になってなさい
時に任せるのが経験上一番良い




引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1643979395/

4 COMMENTS

名無しのふよふよ速報。

なんでもかんでも「つらい」って何かのせいにして生きてりゃ楽だもんな。
そもそも鬱なのかも怪しい。

返信する
名無しのふよふよ速報。

朝起きなくていいから直射日光浴びろ無理なら窓越しでもいいから

返信する
名無しのふよふよ速報。

それだけ動けてればもう大丈夫なんじゃない

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