引用元：もの凄いｽﾋﾟｰﾄﾞでｶｯﾌﾟﾙの質問・相談に答えるｽﾚ 478
769：恋人は名無しさん：2017/02/01(水) 06:15:15.32 ID:3orjV10W0.net
半同棲状態だから食事もほとんど管理してもらってて、それはありがたいんだけど最近嫌になってきた。
2週間で64kgから58kgにダウン。
効果は出てるけど、3日間断食とか正直疲れる。
彼氏とは誕生日が近くて、一緒にお祝いしようとスーパーで売ってるケーキを買って帰ったら、太るから食べるなと言われた。
本当に私のことが好きなのだろうか。
771：恋人は名無しさん：2017/02/01(水) 07:00:23.45 ID:x8L/JGuF0.net
64キロもあって今までダイエットしなかったの？
食事までちゃんと管理してくれてるならちゃんと好きなんだと思うよ
食事の管理って大変だからね
これが出来ない人が太るわけだし
ケーキの事は自制心鍛えて欲しくてわざとなんじゃない？
772：恋人は名無しさん：2017/02/01(水) 07:08:17.52 ID:EbWGeABP0.net
773：恋人は名無しさん：2017/02/01(水) 07:30:42.11 ID:Ql3vQEi70.net
彼氏に感謝しろ
775：恋人は名無しさん：2017/02/01(水) 07:54:03.12 ID:D3v+d+GW0.net
断食してでも痩せたいって貴方が言ったのでなければ無理に受け入れる必要ないのでは？
てか太ってる状態で付き合い始めたの？
777：恋人は名無しさん：2017/02/01(水) 08:51:28.73 ID:I0bL7itC0.net
なんでもDVにすんなよ
定期的に断食するダイエットや健康はあるし彼女は与えられなきゃ自分で食事出来ない赤ん坊でもない
あと太ってる人は自制心がないから付き合ってから改善が見られなければそれ以上に太るだけ
でもまぁ嫌なら従わなきゃいいし、別れればいいだけだと思うけどね
780：恋人は名無しさん：2017/02/01(水) 10:04:11.54 ID:D3v+d+GW0.net
だからそのダイエットや断食を女側が望んでない(=ケーキを買ってきた)ならDVだろっていってんだよ
778：恋人は名無しさん：2017/02/01(水) 09:03:27.53 ID:n0KSLOBX0.net
痩せさせるってことは太ってる人が好きな訳じゃないだろうし
標準体重以下になってもハードなダイエットさせられるようならおかしいけどね
779：恋人は名無しさん：2017/02/01(水) 09:55:12.85 ID:abUFOeuG0.net
痩せた方がいい体格なら彼の気持ちもわかる
しかし断食(完全に断食なんだよな？)はやり過ぎだと思う
健康的に少しずつ体重落としていかないと体に良くないよ
769の事が好きだから健康の為に心を鬼にしてる、とも考えられるけど
痩せてる子が好きってのが理由なら太ってる769が嫌だから痩せて欲しいだけだと思う
781：恋人は名無しさん：2017/02/01(水) 10:05:02.46 ID:fqeRFbCM0.net
782：恋人は名無しさん：2017/02/01(水) 10:33:48.15 ID:99BIcFfB0.net
きっつい
783：恋人は名無しさん：2017/02/01(水) 11:14:23.40 ID:/Gf5ATgq0.net
784：恋人は名無しさん：2017/02/01(水) 11:31:56.76 ID:gL031jPz0.net
785：恋人は名無しさん：2017/02/01(水) 11:34:15.94 ID:gL031jPz0.net
禿げは遺伝
油物とか大好きだろ？
胃腸が強いんだから問題無し！
痩せたいならば炭水化物辞めて筋肉つけろや
知り合いのデブは水だけでも太るとかw
無いから
786：恋人は名無しさん：2017/02/01(水) 11:37:07.42 ID:gL031jPz0.net
朝コンビニのパン又は弁当
昼コンビニのグラタン又は弁当
夜コンビニのピザ揚げ物弁当
おやつは欠かさず食べる
運動大嫌い下手すりゃ掃除もしない
筋肉何処にもついてないので代謝が悪い
断食するより代謝を良くする事
身長による
２週間で6kgダウンとか、3日間断食とかはやりすぎじゃない？
リバウンドも心配だし。痩せるための健康管理とかはありがたいけど、もう少しペース落とした方が良さそう。
嫁＝夫の所有物化だな
なんか3日間断食にいたった経緯があると思うよ。
ダイエットちゃんとやってるとか言いつつ菓子バカぐいしてたとか
理想の女になって欲しいからって理由でメシ３日も食わさないって頭イカれてると思うがな
納得してるのは良しとしても、無茶すんなよ
単純に食べなきゃ減るけど、短期的だと体内の水分が無くなってることで減ってることが多いんだ
長期で食べないだと筋肉量が減るから、リバウンドがスゴイ怖い
あと、引き締まった筋肉質の人は重いよ、見た目よりずっと体重が重い
脂と肉は同サイズだと、脂の方が軽いんだよね…
食わせないんじゃなくて、どうせ強制するなら運動させればいいのに。
知識のない人のダイエットって危ない事多いし。
何か理由があるにしても、その期間その減量はおかしいと思う。
身長によるが、160cmとかだと少しやせた方がいいな
だが、３日断食ってのはリバウンドしそうだし、食生活の改善とは言えないな
運動量・代謝増やして、なおかつ間食抑えるようにしないと、結局体型元に戻ってくよ
ちょうど正月太りした分２㎏くらいダイエットしたいなーってググってたんだけど
厚生省が痩せる基準ってか目安出してるんだよね
２週間に６㎏ペースはやり過ぎ。体壊すよ
身長にもよるが６４キロはやばいよ？
筋肉結構もりもりってなってる人でもそんなに重くはない。
１６５センチ以下で筋肉無しでそれならものすごい太って見えるはず
だけど断食は良くない。カロリーを計算しつつ食べるがダイエットとしては
正解。
身長やら本人の意思やら、相談者の続きの回答がないからなぁ
6キロは生理止まるレベルだと思うんですけど
デブとハゲは甘えとは言え、無理はよくないよなー
ダイエットさせるのはいいけど断食は健康によくない
健康を害するやり方で正しくダイエットさせてない時点でDVだろ
週に数回貧乏飯にするとちょうど良い。
もやし、豆腐、茸、蒟蒻メインで肉少なめ。
金も貯まるし。
断食はダメだよ
しかも3日も
痩せにくい体になるよ
白米なら一食70g位はとるのがトータルで見ると早道
体質によって太りやすさ(脂肪太り筋肉太りどちらも)や痩せにくさにかなりの差が出るってデータが沢山出てるのに精神論ばかり押し付ける人は何なのか
そういう人でも決まって痩せの大食いは信じる
格闘技経験者としてアドバイス
食わないダイエットに未来はないぞ
無酸素運動で筋肉増強
低脂肪高タンパクで筋肉増強
これで代謝が上がる
そして有酸素運動で脂肪を燃焼だ
大抵は片方しかしない
走るけど筋トレはしない
筋トレはするけど走らない
両方やろうぜ
病的ではないならどんな体型だろうと本人の自由だろ
64キロって160センチ台ならBMI25以下だし健康面では問題ないのに痩せたほうがいいとか美容面のアドバイスはおせっかい
まして断食強要なんてできない
160台で64て男でもデブやん。