引用元：質問･相談スレ おーぷん2ちゃんねる既婚女性板 4
953：名無しさん＠おーぷん：2015/12/09(水)19:57:39 ID:3Ha
自分がダラすぎてしまって毎日自己嫌悪です。
だったらきちんとすればいいでしょうと自分でも思うのですが、やっぱりダラダラとしてしまいます。
朝旦那さんを送り出し、一旦お昼寝をしてから旦那さんへお昼を届け、そのあとは気が向けばお掃除をして気が向かなければ再度お昼寝。夕飯を作るのも凄く面倒くさくて旦那さんが戻る30分前に急いで適当なものを用意するくらい。
こんなことで書き込んでしまって大変恐縮なのですが、皆さんどんなモチベーションで家事をされてますか？私はダメな嫁でしょうか？
だったらきちんとすればいいでしょうと自分でも思うのですが、やっぱりダラダラとしてしまいます。
朝旦那さんを送り出し、一旦お昼寝をしてから旦那さんへお昼を届け、そのあとは気が向けばお掃除をして気が向かなければ再度お昼寝。夕飯を作るのも凄く面倒くさくて旦那さんが戻る30分前に急いで適当なものを用意するくらい。
こんなことで書き込んでしまって大変恐縮なのですが、皆さんどんなモチベーションで家事をされてますか？私はダメな嫁でしょうか？
956：名無しさん＠おーぷん：2015/12/10(木)07:57:49 ID:zTg
>>953
きっと疲れがたまってて、思考に体が追いつかないんだよ。お疲れさま。
「今日もアレができなかった」
って夜に後悔するんじゃなくて
「今日はアレ休みます！」
って朝のうち(もしくは前日)に宣言して、一日好きに過ごすといいよ。
結果に対する気持ちが違うだけでだいぶラクになるよ。
きっと疲れがたまってて、思考に体が追いつかないんだよ。お疲れさま。
「今日もアレができなかった」
って夜に後悔するんじゃなくて
「今日はアレ休みます！」
って朝のうち(もしくは前日)に宣言して、一日好きに過ごすといいよ。
結果に対する気持ちが違うだけでだいぶラクになるよ。
954：名無しさん＠おーぷん：2015/12/09(水)20:33:45 ID:wSn
>>953
普通やシャキの人からしたらあれだろうけど、同じダラとしてはつい擁護したくなる
私は今妊娠中で余計に体がダルくて動けないので、今は一日に何か一つ出来れば御の字くらいで過ごしてるよ
今日は洗濯物をハンガーから外して畳めればOKとか、今日はトイレ掃除が出来ればOKとか
勿論旦那がそれを許容してくれてるのが前提だけどね
夫婦間でそれで回ってるならいいんじゃないかなー
普通やシャキの人からしたらあれだろうけど、同じダラとしてはつい擁護したくなる
私は今妊娠中で余計に体がダルくて動けないので、今は一日に何か一つ出来れば御の字くらいで過ごしてるよ
今日は洗濯物をハンガーから外して畳めればOKとか、今日はトイレ掃除が出来ればOKとか
勿論旦那がそれを許容してくれてるのが前提だけどね
夫婦間でそれで回ってるならいいんじゃないかなー
956：名無しさん＠おーぷん：2015/12/10(木)07:57:49 ID:zTg
>>954
妊娠してると色々気使うこともあって大変だよね。あなたもお疲れさま。
私は早々に安静命令が来たので、安静の大獄じゃー！とか言いながらダラダラしてたよ。
今はいろんなスーパーがネットスーパーやってるから、妊婦さんの買い物もラクだよね。
妊娠してると色々気使うこともあって大変だよね。あなたもお疲れさま。
私は早々に安静命令が来たので、安静の大獄じゃー！とか言いながらダラダラしてたよ。
今はいろんなスーパーがネットスーパーやってるから、妊婦さんの買い物もラクだよね。
955：名無しさん＠おーぷん：2015/12/09(水)21:03:53 ID:Dpr
私もそんなんだよー
罪悪感あるうちはまだマシかなって思ったり
なんだか時間があるとついダラダラ
しちゃうんだよね
どうにかメリハリつけてお互い
少しずつでも頑張りましょうね
罪悪感あるうちはまだマシかなって思ったり
なんだか時間があるとついダラダラ
しちゃうんだよね
どうにかメリハリつけてお互い
少しずつでも頑張りましょうね
957：名無しさん＠おーぷん：2015/12/10(木)11:07:35 ID:ptU
>>953です
たしかに毎晩「今日もこれができなかった」と思っては朝を迎えて動いてみるけど、その日も自分が思ってたよりも全然できてなくてまた夜に落ち込んで…の繰り返しでした。
こんなにダラすぎる妻なのに、夫は何故か私のことを家事が良くできると思ってくれています。もしかすると我慢してくれているのかもしれませんが。
だけど本当に私以上にダラけている奥さんはいないと思うくらい私は何もできていません。二日前のお皿も流し台に置きっぱなしにしてたり、お洗濯も乾燥機から出したタオルをそのまま使うなんて日常茶飯事だし、乾燥機に2〜3日入れっぱなしなんてよくあります。
どうしたら家事が好きになるのでしょうか。
時間はあるので夫のお弁当も美味しいものを作りたいと思うのに、面倒くさくて適当に隙間埋めをしたお粗末なお弁当しか作れないし…。
夫に申し訳ないし、歩いて3分くらいの近距離別居の義両親に何と思われてるのかも不安です。
私がだらしないことが原因なのですが、皆さんがどうしてきちんとできているのか不思議なんです。どうして私はこんなこともできないんだろうって不安です。
たしかに毎晩「今日もこれができなかった」と思っては朝を迎えて動いてみるけど、その日も自分が思ってたよりも全然できてなくてまた夜に落ち込んで…の繰り返しでした。
こんなにダラすぎる妻なのに、夫は何故か私のことを家事が良くできると思ってくれています。もしかすると我慢してくれているのかもしれませんが。
だけど本当に私以上にダラけている奥さんはいないと思うくらい私は何もできていません。二日前のお皿も流し台に置きっぱなしにしてたり、お洗濯も乾燥機から出したタオルをそのまま使うなんて日常茶飯事だし、乾燥機に2〜3日入れっぱなしなんてよくあります。
どうしたら家事が好きになるのでしょうか。
時間はあるので夫のお弁当も美味しいものを作りたいと思うのに、面倒くさくて適当に隙間埋めをしたお粗末なお弁当しか作れないし…。
夫に申し訳ないし、歩いて3分くらいの近距離別居の義両親に何と思われてるのかも不安です。
私がだらしないことが原因なのですが、皆さんがどうしてきちんとできているのか不思議なんです。どうして私はこんなこともできないんだろうって不安です。
958：名無しさん＠おーぷん：2015/12/10(木)11:52:09 ID:zTg
>>957
２日か…んー、どうだろう、微妙なところだけど。
もし音楽聴くのが好きなら、音楽かけながら家事するのはどう？
リズムに乗ってクネクネしながらとか、オサレなBGMで役になりきりながらとか、遊びながらでも筋トレしながらでも家事は出来るよ。
洗濯にしろ食器にしろ、『すぐ使えるものを切らしてしまう』ことが無ければまぁ、普通に生活できてる旦那さんは気にならないんだと思う。
「お茶碗？洗わないと無いよー！」
「パンツ？切らしてるなぁ、明日も同じので！」
って状況になるとさすがに旦那さんも危機感抱くだろうけど、それが無いなら、家事やれてる範囲に入ると思うよ。あと虫わいたり、カビさせちゃったりとかしたらさすがにヤバイけども。
どうしても無力感や自責の念がヤバい時は
「明日使う食器も着る服もある」
って解った段階で、『明日は家事休む！』って宣言しちゃえ。
そんで、昼寝するもよし、お菓子作りするもよし、という事で。
外食してる？他人が自分のために作ってくれたあったかいご飯って、けっこうしみるよ。
２日か…んー、どうだろう、微妙なところだけど。
もし音楽聴くのが好きなら、音楽かけながら家事するのはどう？
リズムに乗ってクネクネしながらとか、オサレなBGMで役になりきりながらとか、遊びながらでも筋トレしながらでも家事は出来るよ。
洗濯にしろ食器にしろ、『すぐ使えるものを切らしてしまう』ことが無ければまぁ、普通に生活できてる旦那さんは気にならないんだと思う。
「お茶碗？洗わないと無いよー！」
「パンツ？切らしてるなぁ、明日も同じので！」
って状況になるとさすがに旦那さんも危機感抱くだろうけど、それが無いなら、家事やれてる範囲に入ると思うよ。あと虫わいたり、カビさせちゃったりとかしたらさすがにヤバイけども。
どうしても無力感や自責の念がヤバい時は
「明日使う食器も着る服もある」
って解った段階で、『明日は家事休む！』って宣言しちゃえ。
そんで、昼寝するもよし、お菓子作りするもよし、という事で。
外食してる？他人が自分のために作ってくれたあったかいご飯って、けっこうしみるよ。
959：名無しさん＠おーぷん：2015/12/10(木)20:19:21 ID:92U
母が超ダラだったので
食器2日ぐらい全然たいしたことないと思ってしまうw
食器2日ぐらい全然たいしたことないと思ってしまうw
960：名無しさん＠おーぷん：2015/12/10(木)21:43:32 ID:siC
便乗になるけどダラかどうか判定して欲しい
あと見てどう思いますか?
7:40起床
7:50ペットの世話(●掃除ご飯ブラシ)
7:55朝シャン
8:10旦那起こす
8:20化粧
8:30出勤
9:00〜15:00パート
15:30帰宅＆ペットのエサやり、部屋そうじ
15:40洗濯物取り込み＆たたみ
16:00夕飯支度
16:40軽くお昼寝
17:30ペットの健康チェックモフモフ
18:00水回りの掃除＆ゴミまとめ
18:30体操、旦那が帰り次第夕飯
19:00洗濯、夜干し(サンルーム)
20:00自由時間
(フロ、テレビ観賞、映画鑑賞、ペット観賞、携帯いじり)
22:00おねむ
あと見てどう思いますか?
7:40起床
7:50ペットの世話(●掃除ご飯ブラシ)
7:55朝シャン
8:10旦那起こす
8:20化粧
8:30出勤
9:00〜15:00パート
15:30帰宅＆ペットのエサやり、部屋そうじ
15:40洗濯物取り込み＆たたみ
16:00夕飯支度
16:40軽くお昼寝
17:30ペットの健康チェックモフモフ
18:00水回りの掃除＆ゴミまとめ
18:30体操、旦那が帰り次第夕飯
19:00洗濯、夜干し(サンルーム)
20:00自由時間
(フロ、テレビ観賞、映画鑑賞、ペット観賞、携帯いじり)
22:00おねむ
965：名無しさん＠おーぷん：2015/12/10(木)23:34:59 ID:Hdw
>>960
真のだら奥は細かなタイムスケジュールを書き込むことすらしないと思うよw
真のだら奥は細かなタイムスケジュールを書き込むことすらしないと思うよw
961：名無しさん＠おーぷん：2015/12/10(木)22:19:40 ID:nhy
ぜんぜんダラじゃない
本物のダラに謝れw
本物のダラに謝れw
962：名無しさん＠おーぷん：2015/12/10(木)22:26:56 ID:4Sd
7:40起床の時点で読む気が失せたくらいダラじゃないわ
カウンセリング受けてみるとか
金沢県人？
960、釣り？
ああ！自分は、なんてダメ人間なんだろう…！
と思いながら二度寝の布団にスルリともぐりこむ
そんな自分が嫌いではない
ダラとはそういう生き物
「ダラすぎて」なんて言い方初めて聞いた
方言か自分の造語？
こういう人って一回運動してみたらいいと思うんだよなあ
寒くなってきたけどそれでも昼間にジョギングかウォーキングするの気持ちいいのに
遊んでるわけじゃなく寝てばかりなら鬱とか精神的なもの疑ったほうがいいんじゃないか。ダラダラしてるとは思わない
あと960みたいなやつウザすぎ
ジムとか、お料理教室とか、他人に見られるという感覚を持つ趣味を組み込むのも有りかと。お花とか、茶道も良いかも。ちょっとこの人は閉じこもってる感じがする。
あと、実際にそうであるかはさておき、うつ病の人向けの本(食事やら認知療法やらが書いてるやつ)を読むと結構日々の生活や考え方の参考になるお。
掲示板スラングが嫌いな人は掲示板のまとめ見なけりゃいいのに
それともアスペなのか